Meditación GUIADA para DORMIR PROFUNDAMENTE con ENERGIA POSITIVA☘️ Sueño PROFUNDO y RELAJACION🧡

Meditación para DORMIR profundamente. Meditación guiada para ATRAER BUENA ENERGÍA mientras duermes. Relajación Guiada para dormir. Meditación para alcanzar un sueño Reparador. Meditación Guiada para dormir bien.

Te animamos a practicar regularmente con esta sencilla Meditación Guiada para dormir bien y atraer ENERGÍA POSITIVA mientras duermes.

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🔸 DISFRUTA de + Meditaciones GUIADAS para eliminar ESTRES:
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🔸 DISFRUTA de + Meditaciones GUIADAS para aliviar ANSIEDAD:
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🔸 DISFRUTA de + Meditaciones GUIADAS para DORMIR bien:
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🔸 DISFRUTA de + Meditaciones GUIADAS guiadas por ELENA en esta lista:
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El Mindfulness es un entrenamiento que aporta numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Reduce los estados de ansiedad y genera una sensación duradera de calma, relax y serenidad. Sentimos que es muy fácil incorporar a nuestro día a día hábitos saludables a través de la práctica de la meditación.

Así, el Mindfulness nos permite mantener una bonita relación, armoniosa y equilibrada, con nosotr@s mism@s, lo que permite que nuestras relaciones con los demás y con nuestro entorno también lo sean.

Te deseamos una feliz práctica de Mindfulness y recuerda que es un entrenamiento en el que irás avanzando poco a poco y con el que, desde el primer día de práctica, podrás disfrutar de todos sus beneficios. Es un estilo de Vida Plena y Saludable.
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🎥 Grabación y Edición de fotografía y vídeo: Elena & Felipe

🌻 Lugares de Filmación en los que hemos encontrado INSPIRACION para componer esta Meditación Guiada:

🧡 Foret d'Iraty - Gave de Pau - Gave de Larrau ( Pays Basque FRANCE)

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🎼 Música: ES
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