ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼
Думаю, что ты часто задаешь вопрос: "А в чем же разница сгибаний рук с кривым либо с кривым грифом и каким лучше?"
-Нет, бро! Основная разница не в боли в лучезапястном суставе)
Ссылка на бота 👇
https://t.me/Emelyanoveasybot
Видео ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼 канала Игорь Емельянов
-Нет, бро! Основная разница не в боли в лучезапястном суставе)
Ссылка на бота 👇
https://t.me/Emelyanoveasybot
Видео ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼 канала Игорь Емельянов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как быстро накачать бицепс : Бесполезные упражнения и методики в сторону!
Грифы для штанги: прямой, гнутый, овальный. Какой лучше?
Лучший диапазон Повторений для Быстрого Роста Мышц
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
Что Будет с Телом, Если Выполнять Упражнения со Штангой Каждый День
10 ошибок при НАБОРЕ МАССЫ. Они мешают НАКАЧАТЬСЯ!
Подъем Штанги Обратным Хватом. Упражнение на Бицепс.
4 Опасные и Бесполезные Упражнения на Трицепс
4 секрета сгибаний со штангой на бицепс!
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Самый мощный бицепс в мире. Это надо видеть!
Что лучше Гантели или Штанга
5 Лучших Хитростей для Быстрого Роста Рук!
Подъем Штанги на Бицепс
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер
3 вещи которые нужно делать После Тренировки
Подъем ШТАНГИ НА БИЦЕПС стоя ! Техника кОчки!) VOD![Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]](https://i.ytimg.com/vi/92brtGCQJkg/default.jpg)
Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]
7 правил выбора грифа для штанги. Как выбрать штангу для дома
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета