САЙД-СТЕП.Лучшее обучение/ Превосходное исполнение
Сайд-степ,это не просто прием в боксе.Это контр-прием.На базе сайд-степа ставится множество различных техник и развитий.Сайд-степ поможет вам в бою действовать более агрессивно и точно.Очень подробно вам расскажет МС СССР Сергей Валерьевич Рааб,а так же покажет правильное выполнение этого приема в различных вариантах.
Все тем, кому не безразличен наш канал,поддержите донатом!
Мастеркард - 5336 6901 7626 7591
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
_______________________________________________
Наш инстаграм: shkola_boksa_raab
Наш тик ток: shkola_boksa_raab
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Куда надо бить https://youtu.be/B8SwCrRxYpw
Гимнастика https://youtu.be/me9ln4rXxR0
Обзор турнира https://youtu.be/KuM8j1Usznw
Прямой,боковой https://youtu.be/ysO1yawQxLw
Трейлер канала https://youtu.be/j3vHgmyOi2c
Пневмогруша https://youtu.be/JwuycP0E7EY
Прокачка мышц https://youtu.be/ayPg3uaMGFI
Виды стоек https://youtu.be/_hizGr2lWt4
Психология боя https://youtu.be/RVMYgqS4q7A
Сила рук https://youtu.be/_XNN4Mv7NTU
Защита-Атака https://youtu.be/sRnq9OTmXkA
Ударные действия https://youtu.be/KvfSSNh652o
Мотивация https://youtu.be/NGQOHULO3KE
Уклоны в боксе https://youtu.be/5FZkgxlYs30
Три вида тренеров https://youtu.be/FPkEGVZQAWk
Тайминг https://youtu.be/FPveT4HyYDk
Подводящие упражнения на мешке https://youtu.be/Vo94TaP6ZkQ
Упражнения с гирей https://youtu.be/2Q7dCzjQHFE
Прямой,боковой,снизу https://youtu.be/iMPa04IC0wU
Ориентация и ловкость https://youtu.be/c9Gg_nVI8s0
Нырок https://youtu.be/Bz_yQEEJXgY
Взрывной нырок https://youtu.be/Pg2StOWsa00
Фишки боксера https://youtu.be/GyfFPIzy9d4
Сухожилия,кисти рук https://youtu.be/nwVjwtQfVaI
Нырок в спарринге и на мешке https://youtu.be/_Xc2pP3jnxQ
Упражнения с резиной https://youtu.be/XlZkHdSysUM
Детский бокс https://youtu.be/cSZN3D4JA3s
Суровые упражнения с грифом https://youtu.be/zFhGBH3pbxY
Игровые упражнения реакции https://youtu.be/CfD8vZpy2k8
Бинтование рук/тейпирование https://youtu.be/m1631lkiY2A
Подводящие упражнения к бою https://youtu.be/-HAKdXK0jxc
Работа с резиной сидя https://youtu.be/QFzlbd_Sl_w
Пресс.Шесть адских кубиков https://youtu.be/XIrf-D1SgZQ
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA
Видео САЙД-СТЕП.Лучшее обучение/ Превосходное исполнение канала Школа бокса Сергея Рааб
Все тем, кому не безразличен наш канал,поддержите донатом!
Мастеркард - 5336 6901 7626 7591
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
_______________________________________________
Наш инстаграм: shkola_boksa_raab
Наш тик ток: shkola_boksa_raab
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Куда надо бить https://youtu.be/B8SwCrRxYpw
Гимнастика https://youtu.be/me9ln4rXxR0
Обзор турнира https://youtu.be/KuM8j1Usznw
Прямой,боковой https://youtu.be/ysO1yawQxLw
Трейлер канала https://youtu.be/j3vHgmyOi2c
Пневмогруша https://youtu.be/JwuycP0E7EY
Прокачка мышц https://youtu.be/ayPg3uaMGFI
Виды стоек https://youtu.be/_hizGr2lWt4
Психология боя https://youtu.be/RVMYgqS4q7A
Сила рук https://youtu.be/_XNN4Mv7NTU
Защита-Атака https://youtu.be/sRnq9OTmXkA
Ударные действия https://youtu.be/KvfSSNh652o
Мотивация https://youtu.be/NGQOHULO3KE
Уклоны в боксе https://youtu.be/5FZkgxlYs30
Три вида тренеров https://youtu.be/FPkEGVZQAWk
Тайминг https://youtu.be/FPveT4HyYDk
Подводящие упражнения на мешке https://youtu.be/Vo94TaP6ZkQ
Упражнения с гирей https://youtu.be/2Q7dCzjQHFE
Прямой,боковой,снизу https://youtu.be/iMPa04IC0wU
Ориентация и ловкость https://youtu.be/c9Gg_nVI8s0
Нырок https://youtu.be/Bz_yQEEJXgY
Взрывной нырок https://youtu.be/Pg2StOWsa00
Фишки боксера https://youtu.be/GyfFPIzy9d4
Сухожилия,кисти рук https://youtu.be/nwVjwtQfVaI
Нырок в спарринге и на мешке https://youtu.be/_Xc2pP3jnxQ
Упражнения с резиной https://youtu.be/XlZkHdSysUM
Детский бокс https://youtu.be/cSZN3D4JA3s
Суровые упражнения с грифом https://youtu.be/zFhGBH3pbxY
Игровые упражнения реакции https://youtu.be/CfD8vZpy2k8
Бинтование рук/тейпирование https://youtu.be/m1631lkiY2A
Подводящие упражнения к бою https://youtu.be/-HAKdXK0jxc
Работа с резиной сидя https://youtu.be/QFzlbd_Sl_w
Пресс.Шесть адских кубиков https://youtu.be/XIrf-D1SgZQ
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA
Видео САЙД-СТЕП.Лучшее обучение/ Превосходное исполнение канала Школа бокса Сергея Рааб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
БОЙ С ТЕНЬЮ/ Сформируй свой рисунок поединкаПРЕСС.Шесть адских кубиков/ Бесценные упражненияПодводящие упражнения в разминке/ Важные разъясненияКак научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксераИсправь эти 3 ошибки! Сайд степ, челнок и уклон со смещениемСамая большая ошибка в защите / Формы и техника защиты в боксе / Василий ЧерниговНокаут! Чемпион мира из Узбекистана против чемпиона РоссииНужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеЗакачиваем гирей,грифом и гантелей кисти рук,сухожилия и предплечье/ Важные деталиМощные упражнения на боковой подушке /ДЖЕБ,ПАНЧ,АППЕРКОТУсиление ПАНЧА.ПРЯМОЙ удар/ Разжевал дальше некудаKLF 53: Buakaw Banchamek vs Dylan Salvador FULL FIGHT-2016Это должен знать каждый боксер🔥/ Секреты и виды стоек в боксеБокс.Шикарная работа с резиной и гантелей лежаТонкости одиночных ударов👊/ Не знаешь как правильно поставить удар?Нырок на мешке и в спарринге/ Учись и тренируйся только такВо сколько лет отдать РЕБЕНКА на БОКСГлавное в ударе его неожиданность / Техника кросса и правого прямого / Марк Мельцер / Бой ЛемешеваЭтим приемом Ломаченко выиграл все бои / Как ударить из-за угла