ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ СЕКРЕТЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ!
Привет, сегодня в школе Воркаута мы поговорим о выходе силой! Я собрал для вас просто топовые советы, а главное реально работающие и редко упоминающиеся.
Хочешь не просто тренироваться, а быстро прогрессировать и удивлять своей формой залетай к нам в продвинутый курс:
Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced
Хочешь прокачать базу, тебе сюда:
Базовый курс — https://clsth.cc/basic
ИСПОЛЬЗУЙ ПРОМОКОД "CILA" И ПОЛУЧИ СКИДКУ 15% НА ВСЕ КУРСЫ!
Промокод действует 3 дня!
Видео ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ СЕКРЕТЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ! канала Школа Воркаута
Хочешь не просто тренироваться, а быстро прогрессировать и удивлять своей формой залетай к нам в продвинутый курс:
Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced
Хочешь прокачать базу, тебе сюда:
Базовый курс — https://clsth.cc/basic
ИСПОЛЬЗУЙ ПРОМОКОД "CILA" И ПОЛУЧИ СКИДКУ 15% НА ВСЕ КУРСЫ!
Промокод действует 3 дня!
Видео ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ СЕКРЕТЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ! канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вот почему воркаут атлеты такие сильныеПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!Дед 65 лет на турнике. Это надо видеть!Секретные виды подтягиваний.ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ВЫХОД СИЛОЙ?! ГЛАВНАЯ ОШИБКА!Самый мощный бицепс в мире. Это надо видеть!ВОРКАУТ ТРЕНЕР ГОНЯЕТ ДУХОВ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМЧто Произойдет с Вашим Телом, Если Делать Становую ТягуТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ОТ МАСТЕРА ГИМНАСТИКИ.Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и ФактыПодтягивания — ТОП 5 ошибок начинающих!3 вещи которые нужно делать После ТренировкиМОЙ ПЕРВЫЙ ВЫХОД НА ТУРНИКЕ В 61 ГОДВЫХОД СИЛОЙ НА ДВЕ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ К ТРАВМАМГИМНАСТИЧЕСКИЙ ВЫХОД СИЛОЙ, ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ. ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ!Периодизация - вот почему нет прогресса на тренировках | Измени свой подход7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)Как совмещать элементы и базу? Стань универсальным воркаутером!Лучшие упражнения на плечи с собственным весом: передняя дельта, средняя дельта, задняя дельта