Одно упражнение при грыже, протрузии, остеохондрозе.
Одно очень хорошее упражнение при боли в спине. Необычное и может не у всех получится, но давайте попробуем вместе 😊
Подходит при грыже, протрузии, остеохондрозе, мышечной боли (продуло).
Конечно одного упражнения мало и это дополнение к большому комплексу. Просто можете делать его периодически, например вечером когда лежите на диване или кровати.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#болитспина #грыжапозвоночника #протрузия #лфк #григорийигнатьевлфк #упражнения #остеохондроз #backpain #болитпоясница #backhurts #баліцьспіна #арқаауырады #нурууминьөвдөнө #дардмересанд #sırtımağrıyor
на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/media/id/6182ce1c05a20824c9abcff0/odno-uprajnenie-pri-gryje-i-protruzii-v-poiasnichnom-i-grudnom-otdele-6232e6fd4d32b3029bc41ffb
Видео Одно упражнение при грыже, протрузии, остеохондрозе. канала Григорий Игнатьев
Подходит при грыже, протрузии, остеохондрозе, мышечной боли (продуло).
Конечно одного упражнения мало и это дополнение к большому комплексу. Просто можете делать его периодически, например вечером когда лежите на диване или кровати.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#болитспина #грыжапозвоночника #протрузия #лфк #григорийигнатьевлфк #упражнения #остеохондроз #backpain #болитпоясница #backhurts #баліцьспіна #арқаауырады #нурууминьөвдөнө #дардмересанд #sırtımağrıyor
на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/media/id/6182ce1c05a20824c9abcff0/odno-uprajnenie-pri-gryje-i-protruzii-v-poiasnichnom-i-grudnom-otdele-6232e6fd4d32b3029bc41ffb
Видео Одно упражнение при грыже, протрузии, остеохондрозе. канала Григорий Игнатьев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ГИМНАСТИКА при травме ПЛЕЧА /Разрыв, надрыв связок плечевого сустава /Щелчки, хруст, артроз, перелом
Упражнение для глаз "РАДУГА" / Простая гимнастика для здоровья глаз и сохранения зрения
Дыхательная гимнастика после пневмонии
Делай и остеохондроза не будет до 100 лет / Гимнастика для укрепления шейного отдела позвоночника
Делай 10 минут и сохрани спину здоровой до 100 лет / Не будешь знать про остеохондроз
Упражнение на координацию движений / Восстановление после различных заболеваний и для профилактики
Разблокировка спины за несколько секунд. Новое упражнение на ваш суд / Плохое или хорошее?
Улучшаем венозный отток за одну минуту - ЛФК при варикозе
Одно упражнение для здоровья спины и таза / Исчезнет боль в пояснице, щелчки, осанка станет лучше
Сделай СРОЧНО если у тебя ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ / Правильное лечение шеи за 5 минут
САМОМАССАЖ поясницы и ног мячиком / При боли в тазобедренных суставах, защемление и усталости ног
Упражнения для восстановления голеностопного сустава / Гимнастика после травм стопы
Одно упражнение! И теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка
Гимнастика от ОТЁКА, ВАРИКОЗА и УСТАЛОСТИ ног. За несколько минут избавляемся от застоя.
ЗАРЯДКА если УТРОМ болит ПОЯСНИЦА / Гимнастика для тех, кто ночь просыпается от боли в спине
Растягиваем позвоночник при грыже, протрузии, остеохондрозе и мышечных спазмах
Упражнения с эспандером лыжника - Тренировка для рук и ног
Останови КОКСАРТРОЗ. Часть 3/ Упражнения стоя/из-за этой мышцы проблемы в тазу и спине
Самомассаж шейно-воротниковой зоны теннисным мячиком
Как помочь своей спине - САМОДЕЛЬНЫЙ МАССАЖЁР
ЛФК для стоп / 3 упражнения от плоскостопия, косточки, при артрозе и травмах