Мария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений.
В этом видео вы узнаете как научиться чувствовать мышцы спины во время упражнения,и минимально задействовать руки,опять же работаем с небольшими весами на изоляция.
Instagram: manya_barhudarova
Спасибо за локацию :
https://www.instagram.com/papasmith1/
https://www.instagram.com/papa_smith_fitness_3/
Видео Мария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений. канала Mariya Barhudarova
Instagram: manya_barhudarova
Спасибо за локацию :
https://www.instagram.com/papasmith1/
https://www.instagram.com/papa_smith_fitness_3/
Видео Мария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений. канала Mariya Barhudarova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Мария Бархударова "Делаем красивые плечи.И надо ли качать девушкам грудь а зале?)))"
Мария Бархударова.Топ 6 любимых упражнений на ягодицы.
Бомбим спину с фитнес бикини Евгенией Рудковской
ПОЛНОЦЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ДЛЯ ДЕВУШЕК! (повтор)
ИНТЕРВЬЮ НА КУХНЕ: чемпионка мира по фитнес-бикини Мария Бархударова
Тренировка ягодиц при проблемах с позвоночником и поясницей
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК.
СЕКРЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ПОПЫ от бикини, Евгении Ру. Команда Папы Смита
Лучшие упражнения на спину с Папой Смитом
Особенности тренировки женской спины
Жгучая тренировка для вашей попы)
Бомбим попу с Егенией Рудковской
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ,КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ???ОБЪЯСНЕНИЕ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ ДЛЯ НАС ДЕВОЧЕК)))
Бархударова Мария.Мощная прокачка попы.7 горячих упражнений с акцентом на верх ягодиц!!
Секреты тренировки женских плеч
ТРЕНИРОВКА НОГ ДЛЯ ДЕВУШЕК от Папы Смита.
Чемпионка Мира по Фитнес Бикини Мария Бархударова. Тренировка на плечи!
СТОИТ ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ ОНЛАЙН?И КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?
Любовь Дрескова vs Мария Бархударова. Большие веса или малые?
Как тренирует руки Чемпионка мира Мария Бархударова.