Загрузка страницы

Особенности тренировки женской спины

Особенности тренировки женской спины. Тренировка женской спины так же включает в себя некоторые правила. Хотите быть похожей на бочку, или стероидную гориллу? Тогда смотрите данный выпуск. Особенности тренировки женской спины пригодятся не только посетительницам тренажёрных залов, но и тренерам, а так же тем, кто тренируется дома с подручными средствами.

Видео Особенности тренировки женской спины канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
9 сентября 2015 г. 0:39:43
00:09:30
Другие видео канала
Секреты тренировки женских плечСекреты тренировки женских плечБорьба с сутулостью. Тренировка верха тела ЕлизаветыБорьба с сутулостью. Тренировка верха тела ЕлизаветыЖим ногами.  Важное замечание для женщин!Жим ногами. Важное замечание для женщин!Ещё раз о центре спины. Новикова о себе.Ещё раз о центре спины. Новикова о себе.Примеры построения женских фитнес программ на клиентках. Часть 1Примеры построения женских фитнес программ на клиентках. Часть 1Особенности тренировки женской грудиОсобенности тренировки женской грудиОпределение частоты тренировок в неделю по типам фигурОпределение частоты тренировок в неделю по типам фигурМария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений.Мария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений.Задняя поверхность бедра у женщинЗадняя поверхность бедра у женщинТренировка женских рук. Часть 1. БицепсыТренировка женских рук. Часть 1. БицепсыУвеличение детальности женских рук без роста мышечной массыУвеличение детальности женских рук без роста мышечной массыКонусность спиныКонусность спиныСекреты тренировки женских ног. Квадрицепсы. ВарикозСекреты тренировки женских ног. Квадрицепсы. ВарикозИсправление сутулости у женщин.  Высокая грудь.  Пулловер.Исправление сутулости у женщин. Высокая грудь. Пулловер.Все виды гиперэкстензий и всё о гиперэкстензияхВсе виды гиперэкстензий и всё о гиперэкстензияхКак визуально уменьшить руки у женщины. Средняя головка трицепсов.Как визуально уменьшить руки у женщины. Средняя головка трицепсов.Пресс и максимально узкая талия. Женский взгляд.Пресс и максимально узкая талия. Женский взгляд.Дельты, приводящие. Нужен ли женщинам рельеф на ногах?Дельты, приводящие. Нужен ли женщинам рельеф на ногах?Лекция о спортивных пищевых добавках для женщин (сокращённая версия)Лекция о спортивных пищевых добавках для женщин (сокращённая версия)
Яндекс.Метрика