НЕ ЕШЬ ЭТО, если ХОЧЕШЬ ПРЕСС

Можно бесконечно тренироваться и качать пресс, но если продолжать употреблять определённые продукты, то все усилия и кубики будут спрятаны под жиром. Это не я говорю, это биохимия и элементарная математика.

Бери лист, ручку и записывай за мной. Самый полный список вредных продуктов. Не ешь это, если хочешь пресс!

Дорогой друг, если мой труд и канал приносит тебе пользу и ты хочешь поблагодарить меня материально, можно перечислить любую сумму, которая тебе откликается ♥️
БЛАГОДАРЮ 🙏

5167 9855 6109 5605 Приват банк
5375411404755956 Монобанк
Каландырец Ирина Васильевна

***
Мой Инстаграм с полезными постами о здоровье и питании: https://www.instagram.com/ira_samadhi/
Мой Фейсбук: https://www.facebook.com/ira.kalandyrets
Мой телеграмм, где я раскрываюсь, как личность https://t.me/joinchat/TzgTBzmTkq64ELgv

#ирасамадхи #похудение #фитнес #диета

Видео НЕ ЕШЬ ЭТО, если ХОЧЕШЬ ПРЕСС канала Ira Samadhi