Упражнение на скорость ударов руками. Boxing. Hand speed & rate.

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений с резиновым эспандером (жгутом), направленный на развите скорости одиночного удара и частоту ударов от тренера ФК Manхеттэн по боксу Игоря Смольянова.

Видео уроки ударная техника: https://goo.gl/mlH8FS
Видео уроки бокс: https://goo.gl/OsoIo4

Boxing. Hand speed & rate.

#ТехникаБокса #СФПУдарника #КровьюИПотом

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Музыка: http://audiomicro.com
Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW

Видео Упражнение на скорость ударов руками. Boxing. Hand speed & rate. канала bloodandsweatmma