Сила удара. Три упражнения + история из жизни
Три наиболее эффективных упражнения для развития силы удара + поделюсь личным опытом и расскажу почему просто необходимо развивать силу удара, наращивать ударную мощь.
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/p/CA-SLYlAUaN/?igshid=16luodqwbu3ls
#бокс #удар #силаудара
Как накачать пресс за три минуты - https://m.youtube.com/watch?v=xYpALrSQJ9U&t=569s
Как не бояться ударов - https://m.youtube.com/watch?v=XerMBSPpm_4&t=283s
Видео Сила удара. Три упражнения + история из жизни канала Секреты бокса
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/p/CA-SLYlAUaN/?igshid=16luodqwbu3ls
#бокс #удар #силаудара
Как накачать пресс за три минуты - https://m.youtube.com/watch?v=xYpALrSQJ9U&t=569s
Как не бояться ударов - https://m.youtube.com/watch?v=XerMBSPpm_4&t=283s
Видео Сила удара. Три упражнения + история из жизни канала Секреты бокса
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
Удар в печень. Как бить, чтобы падали?
Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.
Бить рукой как кувалдой + история из жизни (снова левый боковой)
Как бить сильного, крепкого, но низкорослого бойца + история из жизни
Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 1
Как бить, чтобы падали.. левый боковой удар + история из жизни.
ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)
Сила боковых ударов. Три упражнения + история из жизни.
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Варианты отжиманий боксёров для развития силы, резкости и скорости удара для единоборцев-ударников
В СССР все боксеры били! Приемы Советской школы бокса
Увеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойца
Как бить высокого противника?
Что делать в драке если ты слабее