Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для скорости передвижений боксера. Тренировка состоит из 7 станции по два упражнения для скорости ног боксера, на каждой. Если хочешь стать быстрее и бить быстрее, то нужно тренировать скорость ног, а не рук.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Постановка удара на груше https://goo.gl/TvTTyf
Лучший супертяж сегодня https://goo.gl/qLhoqw
Работа на боксерском мешке https://goo.gl/EcR37C
Как бить быстрее https://goo.gl/2U2de7
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/
Виктор Пышкин http://instagram.com/viktorpyshkin/
Евгений Шовкопляс https://www.instagram.com/fighter_boom/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #какбитьбыстро #футворк
Видео Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! канала ТРЕНЕР
Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для скорости передвижений боксера. Тренировка состоит из 7 станции по два упражнения для скорости ног боксера, на каждой. Если хочешь стать быстрее и бить быстрее, то нужно тренировать скорость ног, а не рук.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Постановка удара на груше https://goo.gl/TvTTyf
Лучший супертяж сегодня https://goo.gl/qLhoqw
Работа на боксерском мешке https://goo.gl/EcR37C
Как бить быстрее https://goo.gl/2U2de7
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/
Виктор Пышкин http://instagram.com/viktorpyshkin/
Евгений Шовкопляс https://www.instagram.com/fighter_boom/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #какбитьбыстро #футворк
Видео Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! канала ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксераДвигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр СтепновСамодельный тренажер для ударовЭти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксераМистер Нокаут. Загадка Валерия Попенченко | Телеканал "История"Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерТренировка, скоростная лесенка. ЛовкостьНаучил бить за одну минуту / Флойд Мейвезер показывает свои фишки в боксеТренировка лучших боксеров России на снарядах / Сборная по боксу 2020Хочешь стать боксером? Тренируй ногиЭтот удар пропускают все / Это и есть советская школа боксаБокс: связка уклон-ударТак тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк МельцерТак тренируются лучшие боксеры России / Сборная по боксу 2020Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея БасынинаКак давить соперника с помощью МаятникаТренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)Движение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урокСкорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки