Кето КЕКСЫ | 3 Варианта | Low Carb | Маффины Без Муки

Сегодня вкусные кексы которые можно приготовит с разными добавками. У меня 3 варианта: с черникой, малиной и 99% шоколадом. Рецепт очень простой но замечательный эффект.
Приятного апетита.😀

Ингредиенты:

250 г молотого фундука или миндаля
3 яйца
70 г рocтопленого сливочного масла
1/3 стакана миндального молока
2 ч. ложечки порошка для выпечки **
2 ст. ложки эритрита и немного стевии (по вкусу)
добавки (в каждую из 3 порций добавила по 50 г: малины, черники, 99%шоколада)

**пекарский порошок (порошок для выпечки, бакпульвер) = baking powder (eng.)
https://infoeda.com/pekarskij-poroshok-chto-eto-sostav-kak-prigotovit-i-chem-zamenit.html

Выпекаем: 180°C, 25 - 28 мин.

КБЖУ:
с малиной - 1 штука:
142,5 ккал
4,6 г белка
2,2 г чистых углеводов
13,8 г жира

с черникой - 1 штука:
142,5 ккал
4,6 г белка
3 г чистых углеводов
13,8 г жира

с шоколадом - 1 штука:
221 ккал
6,2 г белка
2,5 г чистых углеводов
20 г жира

Ссылки на продукты:
Эритрит: https://amzn.to/3fyzYjr
Стевия: https://amzn.to/3fATJXq

Все ссылки являются партнерскими ссылками. Они вас выведут к продуктам, которые я выбрала. Если вы закажите любой продукт на Amazon через одну из этих ссылок, я получаю небольшие комиссионные с этой покупки от продавца. При этом вы не платите ничего дополнительно.

Видео Кето КЕКСЫ | 3 Варианта | Low Carb | Маффины Без Муки канала КетоКухня