Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны?

🚀👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии https://prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_osnovy&utm_campaign=BlWzqPzCVYc&utm_term=description
🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓
✅ Станьте нутрициологом: 5-дневный курс для здоровья вашей семьи совершенно бесплатно! 👉 https://profession.pro-zdorovie.com/knav?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=knav&utm_campaign=BlWzqPzCVYc&utm_term=description
🎓 Получите сертификат по нутрициологии и ценные знания! https://profession.pro-zdorovie.com/knav?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=knav&utm_campaign=BlWzqPzCVYc&utm_term=description
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов https://t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉https://wa.me/79587629072
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Какие крупы являются самыми вредными? Какие полезные элементы содержатся в злаках? Что такое полба?

Какие крупы самые полезные, можно ли есть гречку каждый день и быть здоровым, какие крупы и злаки полезны, а какие вредны? Все подробности вы узнаете только в этом выпуске!

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #глютен #пп #полезноепитание #крупы #черная #проздоровье

СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00​ - Сегодня в видео
0:26 - Вступление
0:38 - Какие злаки, крупы можно есть
1:12 - Глютен везде! Злаки, крупы с глютеном
4:53 - Полба - дикая пшеница
5:26 - Агглютинин
6:53 - Кукуруза
8:57​ - Злаки, крупы без глютена
9:17 - Рис
10:07 - Овёс
11:02 - Пшено
11:54​ - Гречка
12:18 - Самые лучшие крупы, злаки
14:08​ - Можно ли есть гречку каждый день и быть здоровым!
15:07 - Заключение

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺Что такое глютен и где он содержится? Вреден ли глютен для здоровья?Нутрициолог Ксения Чёрная
https://www.youtube.com/watch?v=NvYq6-0uuH0
🔺Почему сладкое вредно?Сколько сахара можно есть в день? Нутрициолог Ксения Чёрная
https://www.youtube.com/watch?v=z7VLMk5ir8U
🔺Опасны ли продукты с ГМО? / Всё, что нужно знать про генно-модифицированные продукты
https://www.youtube.com/watch?v=uATOyjufbII
🔺К чему приводит повышенный инсулин? / Причины повышенного инсулина / Как снизить инсулин в крови?
https://www.youtube.com/watch?v=5T7sDJJm3Xo *

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=smm&utm_campaign=PRO_Zdorove

Видео Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны? канала Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье