Тренируемся дома! Эффективная тренировка в домашних условиях!
Тренировка в домашних условиях!
Сегодня мы берем подушку и не ложимся спать, а наоборот, начинаем трудиться!
Работайте над своим телом и любите себя!
Помните, главное - РЕГУЛЯРНОСТЬ! Выполняйте эти упражнения каждый день и вы увидите результат, но не забывайте о правильном питании!
Instagram: https://www.instagram.com/elizaveta_t...
Тренируйтесь с удовольствием, любите себя!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новую тренировку!) Мы с вами встретимся в следующем видео!
ВАЖНО!
Настоятельно рекомендую перед выполнением любой тренировки, любого рода упражнений, проконсультироваться с врачом! Возможны противопоказания. Если во время тренировки Вы испытываете дискомфорт, то советую прекратить выполнение упражнений!
Приступая к тренировке, вы соглашаетесь, что несете ответственность за свое здоровье самостоятельно.
Видео Тренируемся дома! Эффективная тренировка в домашних условиях! канала Елизавета Ващенко
Сегодня мы берем подушку и не ложимся спать, а наоборот, начинаем трудиться!
Работайте над своим телом и любите себя!
Помните, главное - РЕГУЛЯРНОСТЬ! Выполняйте эти упражнения каждый день и вы увидите результат, но не забывайте о правильном питании!
Instagram: https://www.instagram.com/elizaveta_t...
Тренируйтесь с удовольствием, любите себя!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новую тренировку!) Мы с вами встретимся в следующем видео!
ВАЖНО!
Настоятельно рекомендую перед выполнением любой тренировки, любого рода упражнений, проконсультироваться с врачом! Возможны противопоказания. Если во время тренировки Вы испытываете дискомфорт, то советую прекратить выполнение упражнений!
Приступая к тренировке, вы соглашаетесь, что несете ответственность за свое здоровье самостоятельно.
Видео Тренируемся дома! Эффективная тренировка в домашних условиях! канала Елизавета Ващенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Стройные НОГИ! Тренируемся дома!
Упражнения для ЯГОДИЦ! Тренировка в домашних условиях!
Группа 6-8лет: Мануйлова С.Шмыгина К.Белосельская М.Ястребцева А.Пилениекс М.Тренер:Ващенко Е.Е.
Соло: Шмыгина Ксения. Тренер: Ващенко Е.Е.
Соло: Корнева Александра. ДЮШС "Стайл" Тренер: Ващенко О.В.
Соло: Белосельская Мария. Тренер: Ващенко Е.Е.
Упражнения для красивых рук в домашних условиях! (THIN ARMS - HOW TO GET TONED ARMS)
Лучший Свадебный клип Сергей и Елизавета
Группа 6-8лет: Сириченко Е. Сириченко В. Гузеева А. Ибрагимова А. Скрябина Д. Тренер: Ващенко Е.Е.
Трио: Скрябина Д.,Ибрагимова А.,Сириченко Е. Тренер: Ващенко Е.Е.
Упражнения для внутренней поверхности бедра! В домашних условиях!
Как накачать пресс в домашних условиях!
Учимся ходить на руках. Hand walking
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК, КРАСИВАЯ ОСАНКА!
Упражнения для тонкой талии! В домашних условиях!
Упражнения на мышцы ягодиц! В домашних условиях!
Лучшие упражнения для похудения ног в домашних условиях!
Лучшие упражнения для пресса!
ФИТНЕС - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
РАЗМИНКА всего тела перед любой тренировкой