Как сесть на поперечный шпагат? Комплекс упражнений.
Спортивное питание: http://www.okfit.ru/
Елена Романова, покажет комплекс на растяжку, который при регулярном выполнении поможет вам в скором времени сесть на поперечный шпагат.
Ленчик Романова-Гюмюшлю ВК: http://vk.com/id15811334
Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!
Видео Как сесть на поперечный шпагат? Комплекс упражнений. канала Сергей Югай
Елена Романова, покажет комплекс на растяжку, который при регулярном выполнении поможет вам в скором времени сесть на поперечный шпагат.
Ленчик Романова-Гюмюшлю ВК: http://vk.com/id15811334
Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!
Видео Как сесть на поперечный шпагат? Комплекс упражнений. канала Сергей Югай
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия](https://i.ytimg.com/vi/uDTC6BgV2Rg/default.jpg)
![Уроки гибкости для начинающих! Дома и в зале! Лена Романова](https://i.ytimg.com/vi/pQ47hCvC4hw/default.jpg)
![Комплекс упражнений для поперечного шпагата.](https://i.ytimg.com/vi/CE9RRQmSm2E/default.jpg)
![Продольный шпагат. Шпагат без боли. Игорь Манохин.](https://i.ytimg.com/vi/u-eQSWNfdes/default.jpg)
![ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ | Как сесть на поперечный шпагат](https://i.ytimg.com/vi/v-_hJvfI0Aw/default.jpg)
![Комплекс упражнений для продольного шпагата от Анастасии Завистовской. Полноценная тренировка.](https://i.ytimg.com/vi/Wuj8omJkIfc/default.jpg)
![Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног](https://i.ytimg.com/vi/i20CWjLH1Gw/default.jpg)
![Как правильно сесть на поперечный шпагат](https://i.ytimg.com/vi/Y1t6-5Ya67E/default.jpg)
![Растяжка для деревянных людей. 2 серия](https://i.ytimg.com/vi/N4xRO6OM1Uo/default.jpg)
![Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.](https://i.ytimg.com/vi/BVaYaXzPycM/default.jpg)
![Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы](https://i.ytimg.com/vi/MRd7Ysx8tHw/default.jpg)
![Лучшие упражнения динамической растяжки от Анастасии Завистовской](https://i.ytimg.com/vi/fekhputjk_E/default.jpg)
![как сесть на поперечный шпагат / шпагат БЕЗ БОЛИ / в домашних условиях за 5 минут](https://i.ytimg.com/vi/c8x4Tz-npKQ/default.jpg)
![Поперечный шпагат | Вертикальный шпагат](https://i.ytimg.com/vi/vDYB3vBFICg/default.jpg)
![ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ с Фирсовой Екатериной | Прямой эфир на timestudy.ru!](https://i.ytimg.com/vi/f5j84RchO_c/default.jpg)
![35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия](https://i.ytimg.com/vi/bsJ_j8m2uZU/default.jpg)
![Урок №28 Онлайн урок "минусовой" шпагат в домашних условиях. Как сесть на шпагат дома.](https://i.ytimg.com/vi/T6SjpmqFr2U/default.jpg)
![КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ ЗА 20 МИНУТ В ДЕНЬ!](https://i.ytimg.com/vi/9SED_uV0rP4/default.jpg)
![Упражнения на гибкость спины | SMSTRETCHING](https://i.ytimg.com/vi/K2qB3BuyX9o/default.jpg)
![ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ](https://i.ytimg.com/vi/gwxHOqhAF2k/default.jpg)