Самая вредная еда на планете. Правильное питание для здоровья. Опасные продукты

Добро пожаловать на канал: "Занимательная медицина" c вами Кирилл Евдокимов.

Здоровое питание включает в себя множество правил и мифов.
Каждый день мы едим полезные и вредные продукты, не задумываясь о том, какие из них приносят пользу, а какие наносят вред организму.

Привычные продукты (например: полуфабрикаты), содержат консерванты, большое количество сахара и соли.

Мифы о питании, в которые мы слепо верим, способны причинить вред сердцу, щитовидной железе, печени и почкам. Опасные продукты ожидают нас там, где мы их совсем не ждём.

Сегодня мы поговорим о еде и выясним: какая еда на самом деле несет вред нашему здоровью, почему она опасна и какими полезными продуктами можно её заменить.

В этом выпуске вы узнаете:

- как есть сахар без риска получить сахарный диабет,
- как правильно делать перерывы во время диеты,
- как сделать рацион питания вкусным, полезным и интересным.

Будьте здоровы! Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.

#самая_вредная_еда #самая_опасная_еда #вредная_еда #опасная_еда #вредная_пища #вредные_продукты #что_есть_нельзя
#здоровая_пища #опасные_продукты #полезно_знать #топ_6

Подписывайтесь на нас в Инстаграм:
➧ https://instagram.com/zanimatelnaya.med?igshid=g01h2lomzjvp

Мы в интернете:
➧ Подписывайтесь на сообщество в ВК: https://vk.com/ymcmedia

Наши партнеры
➧ Медицинский Центр Диагностики и Профилактики:
Сайт – http://www.ymc2003.ru/?utm_referrer=youtube.com
ВК – https://vk.com/ymcgroup
Инстаграм – https://www.instagram.com/ymcgroup/

Наш канал:
👍Поделитесь с друзьями - https://www.youtube.com/channel/UCdyrrOsOaND6W8_e_W7ptpA?view_as=subscriber

Оставляйте свои рецепты здоровых и полезных блюд в комментариях под этим видео.

Видео Самая вредная еда на планете. Правильное питание для здоровья. Опасные продукты канала Занимательная медицина