Силовая йога. Интенсивная йога 20 мин для начинающих. Общеукрепляющий комплекс. Оля Амитара

Интенсивная практика йоги на силу и выносливость подойдет для йогов с опытом. За 20 минут силовые асаны укрепят ваше тело и зарядять бодростью на день.
__________________________________________
✨ Поддержать проект можно легко по ссылке: https://yoga-hub.club/thank-you/
Проекты нашего Клуба:
Детокс программа: https://yoga-hub.club/detoks-programm...
Випассана онлайн: https://yoga-hub.club/vipassana-online/
Йога для взрослых, занятия онлайн: https://yoga-hub.club/joga-dlya-nachi...
Занятия йогой онлайн для детей: https://yoga-hub.club/online-yoga-kid...
Видео курс для начинающих в йоге: https://yoga-hub.club/joga-video-kurs...
__________________________________________
💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа:
YouTube: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club
Website: https://yoga-hub.club
Оля Амитара - общеукрепляющий комплекс

Видео Силовая йога. Интенсивная йога 20 мин для начинающих. Общеукрепляющий комплекс. Оля Амитара канала Йога Хаб Клуб