WHAT I EAT IN A DAY | Gesunde & leckere Ideen | Sheila Gomez

Hallo zusammen❤️, da viele von euch sich mal wieder einen kleinen Einblick in meine Ernährung gewünscht haben, gibt es heute ein „What i eat in a day”-Video für euch. In diesem nehme ich euch einen ganzen Tag lang mit und zeige euch genau, was ich den Tag über so esse. Ich hoffe, das Video kann euch ein bisschen inspirieren und motivieren neue Rezepte auszuprobieren und eurem Körper etwas Gutes zu tun. Mir hilft eine gesunde und ausgewogene Ernährung mich rundum wohl in meinem Körper zu fühlen und genug Energie für den Tag zu haben.

Was ist eurer Lieblingsessen, das ihr jeden Tag essen könntet? Schreibt es gerne mal in die Kommentare, ich bin gespannt auf eure Nachrichten 🥰.

Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Tag !

Eure Sheila
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EMPFOHLENE VIDEOS:
1. What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=eeQh-3IABrU&t=66s
2. 15 Tipps um mehr Gemüse zu essen: https://youtu.be/66LZsDKoVxE
3. Morgenroutine: https://www.youtube.com/watch?v=4owHey69VgU&t=190s
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