A COSA SERVE LA BENT ARM PLANCHE?
A cosa serve la planche a braccia flesse?
complementare?
serve a fare forza?
ha uno scopo secondario?
IN questo video chiariamo questa cosa una volta per tutte per evitare di usarla ha sproposito!
Se ti è piaciuto il video e hai qualche domanda, 👉lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina.
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