ℹ👨🏻🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells
Представляю вашему вниманию свой рейтинг с полезными советами, как избежать самых распространённых ошибок при тренировке с гирями.
мои ролики по теме:
самая большая ошибка при поднятии гири https://www.youtube.com/watch?v=0fWko4JswSA
что делать со слишком тяжёлой гирей https://www.youtube.com/watch?v=kQPng0YR1xg
что делать со слишком лёгкой гирей https://www.youtube.com/watch?v=XncddlaIees
42 лучших упражнения с гирей https://www.youtube.com/watch?v=LaaVqyi179Q
0:00 что навело меня на мысль о создании рейтинга
0:48 номер 12
1:40 номер 11
3:07 номер 10
3:58 номер 9
5:21 номер 8
6:44 номер 7
8:26 номер 6
9:49 номер 5
11:10 номер 4
12:30 номер 3
13:47 номер 2
15:55 победитель!
17:44 заключение
Видео ℹ👨🏻🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells канала photoskiff
мои ролики по теме:
самая большая ошибка при поднятии гири https://www.youtube.com/watch?v=0fWko4JswSA
что делать со слишком тяжёлой гирей https://www.youtube.com/watch?v=kQPng0YR1xg
что делать со слишком лёгкой гирей https://www.youtube.com/watch?v=XncddlaIees
42 лучших упражнения с гирей https://www.youtube.com/watch?v=LaaVqyi179Q
0:00 что навело меня на мысль о создании рейтинга
0:48 номер 12
1:40 номер 11
3:07 номер 10
3:58 номер 9
5:21 номер 8
6:44 номер 7
8:26 номер 6
9:49 номер 5
11:10 номер 4
12:30 номер 3
13:47 номер 2
15:55 победитель!
17:44 заключение
Видео ℹ👨🏻🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells канала photoskiff
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Розыгрыш новейшего Бизона и юбилейный марафон!🏆ℹ👨🏻🎓🎸есть КМС! армейский рывок, как научиться рвать гирю. CMS-Ranking in Military Snatchℹ🥇💪🏻🎸гиря 32кг, челлендж для сильных. 32kg kettlebell, challenge for strong ones🥇💪🏻🎸челлендж гиря 24кг лесенка рывок-толчокЧто делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebellℹ👩🏻🎓 Как отжаться 500 раз за один подход. How to do 500 push-ups in one setКак качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойКАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)Лютая Тренировка Силачей Старой Школы - Повтори!ℹ👨🏻🎓Срываешь мозоли? Больше не будешь! Never rip your calluses againВзрываем Грудь гирями Иван ДенисовГиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners.САМАЯ ЖЕСТКАЯ ГИРЯ💪🏻👩🏻🎓🎸гири, жонглирование, способ накатки лыжни в силовом жонглировании гирямиЛучший гиревик планеты делится секретами силы!5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?ℹ👨🏻🎓Самая большая ошибка при поднятии гири. Обучалка. The worst mistake when lifting a kettlebell10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Саморазвитие ЛичностиВот так нужно отмечать юбилей (40 лет)! Заруба! Гири 40-81 кг!Семинар по гиревому спорту - теория / Самое полезное видео / Егор Овсянников