Spinal Waves - Sensationell bei Rückenschmerzen und Verspannungen
Beim "Kampf" gegen Rückenschmerzen wurde anfangs immer nur die Bauch und Rückenmuskulatur gekräftigt und es gibt Einrichtungen wo das stur immer noch so gemacht wird. Dann kam das Dehnen und das Faszientraining dazu. Und jetzt gewinnt Mobilisation immer mehr an Bedeutung. Heute machen wir einen ersten Schritt auf des Feld der Spinal Waves und halten diese bereits jetzt für einen weiteren wichtigen Baustein in Sachen Rückengesundheit.
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