ПЛАНКА в Динамике: Больше Хардкора Для Вашего Кора!
ПОДПИШИСЬ на мой Инстаграм https://instagram.com/glebovdmitriy/
Индивидуальные программы http://dmitriyglebov.com/individualno/
Программы тренировок и питания http://dmitriyglebov.com/poshagoviytrening/
Мой сайт http://dmitriyglebov.com/
Страница в Facebook https://www.facebook.com/fitnessfoodlab
Профиль ВК https://vk.com/id10810867
Подписка на канал https://www.youtube.com/user/GlebovDmitriy
Все видео о тренинге https://www.youtube.com/playlist?list=PLhTmYu4s9GLL-PyQRs7GE1aB-qDfGAEX
Видео ПЛАНКА в Динамике: Больше Хардкора Для Вашего Кора! канала Дмитрий Глебов
Индивидуальные программы http://dmitriyglebov.com/individualno/
Программы тренировок и питания http://dmitriyglebov.com/poshagoviytrening/
Мой сайт http://dmitriyglebov.com/
Страница в Facebook https://www.facebook.com/fitnessfoodlab
Профиль ВК https://vk.com/id10810867
Подписка на канал https://www.youtube.com/user/GlebovDmitriy
Все видео о тренинге https://www.youtube.com/playlist?list=PLhTmYu4s9GLL-PyQRs7GE1aB-qDfGAEX
Видео ПЛАНКА в Динамике: Больше Хардкора Для Вашего Кора! канала Дмитрий Глебов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК ПОДОБРАТЬ ОДЕЖДУ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ/ПРИМЕРЫ ИЗ СПОРТМАСТЕРА
Как мотивировать себя к тренировкам. Правила успеха
ТОП 5 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК В УПРАЖНЕНИИ ПЛАНКА
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
Степ 2 уровня. Комбинации на 8м счётов
ЭФФЕКТИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 3 МИНУТЫ! Укрепление мышц кора и похудение! | neofit 32
Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
Всего 7 МИНУТ в ДЕНЬ!!
Можно ли Есть Углеводы Вечером?! / Питание для Похудения
ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
Упражнения для мышц спины. Подтягивания. Горизонтальная тяга. Миограф
ПРЕСС за 4 МИНУТЫ. Мощная Тренировка в Планке На Каждый День
Золотые слова про дрищей, слабых.
Упражнение Вакуум для Плоского Живота (РЕЗУЛЬТАТ ЗА 14 ДНЕЙ)
Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день!
22 ВАРИАНТА ПЛАНКИ КОТРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕБЯ ПЛАКАТЬ !!
►УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЛИИ. Наклоны в стороны и боковая планка - полезно ли это для позвоночника?
ПЛАНШ для начинающих. Как научиться горизонт? — Street WORKOUT в домашних условиях