🌓 Полнолуние - время активной волны #ayurveda #аюрведа

А значит не время лениться и откладывать действия!
Делимся подарком 🎁 - записью той самой волшебной йога-нидры из Перу 🇵🇪, на трансляцию которую попали не все!

Пишите в комментариях👇🏻 слово Нидра и мы пришлем вам практику в личные сообщения

Практика йога-нидры в дни полной Луны даст восстановить сил и оперативно сбросить лишнее напряжение. А значит, позволит быть более эффективными. Ибо эффективная мышца — та, которая умеет расслабляться.

🧘🏼 А полноценный отдых и уход от активности уже не за горами — на новолуние и природный переход сезонов 7-10 февраля. Там нас ждет 3,5 дня интенсива и 6-ть практик йога-нидры. Да еще и в комбинации с терапевтической нагрузкой от мастеров, которым мы доверяем…представляете каких состояний можно достичь никуда не выезжая, прямо у себя дома.

🟣С сегодня и по 28-ое января открывается вторая возможность присоединиться к онлайн ретриту Дни Тишины. Не пропустите дни, когда можно попасть до повышения стоимости.

Подробнее о ретрите Дни Тишины по ссылке в шапке профиля @ayurveda_dr_volodin

Видео 🌓 Полнолуние - время активной волны #ayurveda #аюрведа канала Школа Аюрведы Максима Володина