МЕНЮ НА ДЕНЬ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ для поддержания веса и красоты.
Привет! Сегодня я не считаю калории, не настраиваю себя на сброс веса, а поддерживаю подтянутую форму питанием и физической активностью. Приятного просмотра и спасибо за лайк, комментарий и подписку!
✔️ коллаген https://www.ozon.ru/product/kollagen-poroshok-s-vitaminom-s-so-vkusom-lesnyh-yagod-kofer-dlya-sustavov-kozhi-i-volos-210-g-818004670/?utm_source=blog&utm_medium=reklama&utm_campaign=vendor_org_483377_AnnaSheinaElektrostal_09.10kof
✔️ худи розовое (толстовка) https://www.wildberries.ru/catalog/113407378/detail.aspx?targetUrl=SN
Вы можете ПОМОЧЬ ЖИВОТНЫМ.
✔️ Ногинский муниципальный приют для животных https://vk.com/nogdog
✔️ Официальный Благотворительный Фонд Ногинского приюта "Сень Сотен Крыльев" https://vk.com/sensotenkryliev
✔️ Строительство центра для животных "ДОМ" https://planeta.ru/campaigns/centrdom/backers
СПАСИБО!
Я В СОЦСЕТЯХ:
ЯRus https://yarus.ru/u/3101491
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/622ee136d4318043c42067ef
Telegram канал https://t.me/annasheinatelegram
RuTube https://rutube.ru/channel/23834902/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCvxicc7v_KcYAYuMrt_Rm0g
Instagram http://instagram.com/sheina_anna
TiKTok - AnnaSheinaBlog
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru
Видео МЕНЮ НА ДЕНЬ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ для поддержания веса и красоты. канала Anna Sheina
✔️ коллаген https://www.ozon.ru/product/kollagen-poroshok-s-vitaminom-s-so-vkusom-lesnyh-yagod-kofer-dlya-sustavov-kozhi-i-volos-210-g-818004670/?utm_source=blog&utm_medium=reklama&utm_campaign=vendor_org_483377_AnnaSheinaElektrostal_09.10kof
✔️ худи розовое (толстовка) https://www.wildberries.ru/catalog/113407378/detail.aspx?targetUrl=SN
Вы можете ПОМОЧЬ ЖИВОТНЫМ.
✔️ Ногинский муниципальный приют для животных https://vk.com/nogdog
✔️ Официальный Благотворительный Фонд Ногинского приюта "Сень Сотен Крыльев" https://vk.com/sensotenkryliev
✔️ Строительство центра для животных "ДОМ" https://planeta.ru/campaigns/centrdom/backers
СПАСИБО!
Я В СОЦСЕТЯХ:
ЯRus https://yarus.ru/u/3101491
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/622ee136d4318043c42067ef
Telegram канал https://t.me/annasheinatelegram
RuTube https://rutube.ru/channel/23834902/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCvxicc7v_KcYAYuMrt_Rm0g
Instagram http://instagram.com/sheina_anna
TiKTok - AnnaSheinaBlog
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru
Видео МЕНЮ НА ДЕНЬ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ для поддержания веса и красоты. канала Anna Sheina
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бейб, Дина и Нюра #приютдлясобак #ногинскийприют #приютногинск #собакилучшелюдей #собаки#Джим #шеинаСАМАЯ ВКУСНАЯ куриная грудка маринованная в соевом соусе с чесноком / как полюбить куриную грудкуВЗЯЛИ СОБАКУ ИЗ ПРИЮТА. Мечта детства сбылась. Завели взрослого пса1200 ккал на весь день. Низкоуглеводное питание. Меню на весь день. ХУДЕЮТ только изменив питание!Меню на 1200 ккал - пошаговые рецепты, РАЗБОР КБЖУ, план питания и меню на день!#Джим #собакаизприюта #любимаясобака 3 года с нами 😍вот так :) заболела, но любимое дело не бросаю 😘Покупки еды ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, Мышцы растут. Что я ем. Худею правильно, эффективно и быстро.только от жизни собачьей собака бывает кусачей 😉 #Джим #собакаизприютаЧТО Я ЕМ? ПОХУДЕЛА! УХОД за ВОЛОСАМИ. Каким должен быть завтрак.🥒 ФИТНЕС ПП БЛЮДА из кабачка для ПОХУДЕНИЯ ✅ Худей! Низкоуглеводная диета / низкоуглеводное питаниетолько мы можем помочь животным... спасибо всем неравнодушнымРацион на 1200 ккал в день 💚 ПРИМЕР ПИТАНИЯ, пошаговые рецепты. ПП суп, ПП мороженое с Wollmer J310ПРОБЛЕМЫ? ТЫ СМОЖЕШЬ! Ты лучше, чем думаешь. МОТИВАЦИЯ похудеть и делать больше, чем сейчас.САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПРАВИЛЬНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД / ПП НОВОГОДНИЙ СТОЛ / НИ ОДНОЙ ЛИШНЕЙ КАЛОРИИМЕНЮ НА ДЕНЬ 1300 ккал 4 приема пищи / рацион питания на день / что есть в течение дня для похуденияПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА дома ДЛЯ ВСЕХ после перерыва / фитнес зал дома / 15 минут для похудения и рельефаМАРАФОН: ТРЕНИРОВКА 2 (Комфортная тренировка на верх тела). ЗДОРОВАЯ СПИНА. Делай со мной! Похудеть!МЕНЮ на ВЕСЬ ДЕНЬ на 1200 ккал. Полный рацион на день для похудения. Что есть, чтобы похудеть.мои ЛЮБИМЫЕ простые ЗАВТРАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ХУДЕЮ к лету БЫСТРО И ВКУСНО.