Загрузка страницы

20 MIN INTENSE FULL BODY BODYWEIGHT WORKOUT | Burn fat and tone your full body without equipment

This is an amazing full body workout without equipment. Do this 20min intense full body workout only with your bodyweight to burn fat and tone your muscles. This is a high pace interval training.

Subscribe to the channel: https://www.youtube.com/c/ShapeChic/

For healthy lifestyle tips, easy recipes and vlogs, check out my other channel: https://www.youtube.com/channel/UCBbrUsXcXIfVhga7y-AVJJQ

For daily dose of me, my healthy habits and my routines, follow me on Instagram: https://www.instagram.com/villy.yoncheva/

---
Music: https://www.epidemicsound.com/
---

Disclaimer:
This channel offers free workouts which you can do at home or in the gym. Before you attempt any of the workouts, make sure that you do not have any exercise restrictions from your doctor.

Видео 20 MIN INTENSE FULL BODY BODYWEIGHT WORKOUT | Burn fat and tone your full body without equipment канала Villy Yoncheva Workouts
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
7 ноября 2022 г. 18:30:02
00:20:59
Другие видео канала
HIIT за ОФОРМЕН ГРЪБ И РАМЕНЕ | БЕЗ ПОЧИВКА | Т10HIIT за ОФОРМЕН ГРЪБ И РАМЕНЕ | БЕЗ ПОЧИВКА | Т10ТИХО КАРДИО + ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА И ДУПЕ | Apartment Friendly HIIT Cardio + Butt and LegsТИХО КАРДИО + ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА И ДУПЕ | Apartment Friendly HIIT Cardio + Butt and LegsКакво ядох днес + рецептиКакво ядох днес + рецепти28MIN FULL BODY HOME WORKOUT - BODYWEIGHT ONLY | NO EQUIPMENT NO NOSIE HIIT WORKOUT28MIN FULL BODY HOME WORKOUT - BODYWEIGHT ONLY | NO EQUIPMENT NO NOSIE HIIT WORKOUTТРЕНИРОВКА ЗА СТЕГНАТ КОРЕМ И КРАСИВИ РЪЦЕ | Упражнения с гиричкиТРЕНИРОВКА ЗА СТЕГНАТ КОРЕМ И КРАСИВИ РЪЦЕ | Упражнения с гиричкиИнтервална тренировка ТИХО КАРДИО у дома | ТОНУС 19Интервална тренировка ТИХО КАРДИО у дома | ТОНУС 1920-минутна тренировка за стегнати бедра *HIIT Amazing Legs*20-минутна тренировка за стегнати бедра *HIIT Amazing Legs*КАК ДА ПОДОБРИМ ТРЕНИРОВКИТЕ СИ | 6 СЪВЕТА | Част 2КАК ДА ПОДОБРИМ ТРЕНИРОВКИТЕ СИ | 6 СЪВЕТА | Част 2Какво ядох днес? | Балансирано хранене | Лесни рецепти за здравословно хранене | ВлогКакво ядох днес? | Балансирано хранене | Лесни рецепти за здравословно хранене | ВлогЕНЕРГИЕН БАЛАНС: От какво зависи дали качваме или сваляме килограми?ЕНЕРГИЕН БАЛАНС: От какво зависи дали качваме или сваляме килограми?7MIN FULL BODY *WARM UP* ROUTINE FOR AT HOME WORKOUTS | Mobility and Flexibility7MIN FULL BODY *WARM UP* ROUTINE FOR AT HOME WORKOUTS | Mobility and FlexibilityHome Made Lemon Ginger Imunity Shot with a blenderHome Made Lemon Ginger Imunity Shot with a blenderКАК ДА ПОДОБРИМ ТРЕНИРОВКИТЕ СИ | 6 СЪВЕТА | Част 1КАК ДА ПОДОБРИМ ТРЕНИРОВКИТЕ СИ | 6 СЪВЕТА | Част 130MIN FULL BODY FUNCTIONAL WORKOUT FOR STRENGTH | HIIT Home workout for strength with dumbbells30MIN FULL BODY FUNCTIONAL WORKOUT FOR STRENGTH | HIIT Home workout for strength with dumbbells30-дневно предизвикателство | ДЕН 19 | корем и ръце30-дневно предизвикателство | ДЕН 19 | корем и ръцеИнтервална тренировка за стегнати бедра | Не натоварва коленетеИнтервална тренировка за стегнати бедра | Не натоварва коленете30MIN LOW IMPACT FULL BODY HOME WORKOUT BODYWEIGTH EXERCISES ONLY | HIIT Home Workout No Equipment30MIN LOW IMPACT FULL BODY HOME WORKOUT BODYWEIGTH EXERCISES ONLY | HIIT Home Workout No Equipment8-минутна тренировка за корем | БЕЗ ПОЧИВКИ *strong and sexy abs*8-минутна тренировка за корем | БЕЗ ПОЧИВКИ *strong and sexy abs*16 Minutes of Planks and Crunches - Bodyweight ABS Workout | 16-минутна тренировка за плосък корем16 Minutes of Planks and Crunches - Bodyweight ABS Workout | 16-минутна тренировка за плосък корем8 MIN PLANK CHALLENGE FOR STRONG CORE | Quick and effective core workout8 MIN PLANK CHALLENGE FOR STRONG CORE | Quick and effective core workout
Яндекс.Метрика