ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ УПОР НА ОДНОЙ РУКЕ / ПЛАНКА НА 1 РУКЕ
👉 Track: 4URA & JSTN DMND - I'm A Boss (Magic Free Release)
⚡ Music Provided by Magic Records
❤️ Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=QfinheTfGaE
✔️ Free Download: https://fanlink.to/gNny
🚀 Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ДЕЛИТЕСЬ МОИМИ ВИДЕО, БОЛЬШЕ ПРОСМОТРОВ - БЫСТРЕЕ ВЫХОДЯТ РОЛИКИ, А ТАКЖЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИСАТЬ КОММЕНТАРИИ, ВАШИ МНЕНИЯ МНЕ ИНТЕРЕСНЫ 🙂
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
поддержать канал материально:
👉 https://www.donationalerts.com/r/dimasapotko💰
👉 ЮMoney - 410016955784032 💌
👉 Web money - руб. R360908476980 дол. Z340513232376 💌
Видео ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ УПОР НА ОДНОЙ РУКЕ / ПЛАНКА НА 1 РУКЕ канала DIMA SAP FIT
⚡ Music Provided by Magic Records
❤️ Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=QfinheTfGaE
✔️ Free Download: https://fanlink.to/gNny
🚀 Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ДЕЛИТЕСЬ МОИМИ ВИДЕО, БОЛЬШЕ ПРОСМОТРОВ - БЫСТРЕЕ ВЫХОДЯТ РОЛИКИ, А ТАКЖЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИСАТЬ КОММЕНТАРИИ, ВАШИ МНЕНИЯ МНЕ ИНТЕРЕСНЫ 🙂
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
поддержать канал материально:
👉 https://www.donationalerts.com/r/dimasapotko💰
👉 ЮMoney - 410016955784032 💌
👉 Web money - руб. R360908476980 дол. Z340513232376 💌
Видео ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ УПОР НА ОДНОЙ РУКЕ / ПЛАНКА НА 1 РУКЕ канала DIMA SAP FIT
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТРЕНИРОВКА НОГ И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ТЕЛА / 20223 УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ С ПЕРЕХОДОМНЕБОЛЬШОЙ ЭКСКУРС ПО ЛИЧНОЙ СПОРТ ПЛОШАДКЕ / БЕЛАРУСЬГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ УПОР НА ЛОКТЯХ И ПАЛЬЦАХCHALLENGE FRANK MEDRANO VS DIMA SAPЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОЛОТЕНЦЕМ | ТРЕНИРОВКА ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ | DIMA SAPРАЗГИБАНИЕ КОЛЕН В ПОЗЕ МЕДВЕДЯ (ПОЛУПЛАНКА)УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ПЛОХОЙ ОСАНКИ, БЕДЕР И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ШЕИТРЕНИРОВКА НА ЛИЧНОЙ СПОРТПЛОЩАДКЕ2 УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕССГЛУБОКИЕ БОКОВЫЕ ПРИСЕДАНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЕМПОДГОТОВКА САМОДЕЛЬНОГО БЛОЧНОГО ТРЕНАЖЁРАУПРАЖНЕНИЕ - БЕГ В ПЛАНКЕ + ПОДСКОК С ОТВЕДЕНИЕМ ТБС И УМЕНЬШЕНИЕМ ТОЧКИ ОПОРЫПЛАНКА НА 2 ПАЛЬЦАХ (ПО 1 НА КАЖДУЮ)Упражнение для развития координации и мышц стабилизаторовЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ДИВАНЕ (НАЧИНАЮЩИЙ И СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ) | WORKOUT AT HOME ON THE COUCHУпражнения на баланс платформе/ workout balance platformCARDIO MIX ADRENALIN FITNESS | DIMA SAPТРЕНИРОВКА В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ | ПОПРОБУЙ ДЕЛАТЬ ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ😁 | ЧАСТЬ 1Тренировка с самодельными тренажерами / тяговые тренажёры