НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ

И снова о технике, и снова для тех, кто только-только потянулся к прекрасному, кто начинает пробовать свои силы в гиревом спорте, кто еще толком не понял, надо это ему или нет и толком не осознал себя как гиревик. Будут показаны 5 наиболее характерных ошибок для начинающих спортсменов при выполнении рывка гири и пути их устранения.

ИНСТА ЕВГЕНИИ: novichenko.evgeniya
Вся информация в группе вк: https://vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - https://www.instagram.com/ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - https://www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - https://www.instagram.com/rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - https://www.facebook.com/rudnev.sergej

#толчок #рывок #гири

Видео НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ канала RUDNEV & KETTLEBELLS