Тренажеры или свободные веса? Какое оборудование лучше использовать в силовых тренировках?
Тренажеры или свободные веса? На каком спортивном оборудовании лучше выстраивать свои занятия? Кому подойдут тренажеры, для кого предпочтительнее свободные веса (штанга, гири, гантель). Разбираем плюсы и минусы тренажеров и свободных весов.
Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы!
- VK: https://vk.com/dinulov
- Instagram: https://www.instagram.com/dinulov
- FB: https://www.facebook.com/dinulov.alex
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJVowEcw8ZPpEVhHko__I9Q
- Личный блог: https://atletov.ru
Видео Тренажеры или свободные веса? Какое оборудование лучше использовать в силовых тренировках? канала Алексей Динулов
Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы!
- VK: https://vk.com/dinulov
- Instagram: https://www.instagram.com/dinulov
- FB: https://www.facebook.com/dinulov.alex
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJVowEcw8ZPpEVhHko__I9Q
- Личный блог: https://atletov.ru
Видео Тренажеры или свободные веса? Какое оборудование лучше использовать в силовых тренировках? канала Алексей Динулов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Генетика. Свободные веса vs Тренажёры. Химик vs Натуральный бодибилдер.
5 Жестких ошибок в отжиманиях. Проверь себя!
Лучшие упражнения для укрепления мышц спины в домашних условиях без железа и инвентаря!
Домашние приседания (воздушные) для красивого тела и отличного здоровья! Усложняем приседания.
Классное упражнение с резиновой петлей для укрепления груди, спины и плечевого пояса!
Важное упражнение для правильной осанки. Тренировка с резиновой петлей!
Можно ли тренироваться каждый день? Что важно учитывать в тренировках? Советы по тренировкам!
Железный человек - вернулся в спортзал спустя 32 года!
Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц? | Джефф Кавальер
ВСЯ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ! Лучшее упражнение для ног и ягодиц. Фитнес для здоровья!
3. “Свободный вес”. Что это? Пример тренировки со свободным весом
Лучшая утренняя зарядка, разминка с Сергеем Васильевичем
Мультистанция: вред или польза? 6 правил выбора силового тренажера для дома
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Что лучше для тренировки: штанги, гантели или тренажёры. Зачем они нужны. Бодитюнинг #19
Блочные тренажеры: ДА или НЕТ?
СВОБОДНЫЕ ВЕСА ИЛИ ТРЕНАЖЁРЫ - ЧТО ЭФФЕКТИВНЕЕ?
Можно ли накачаться дома? Три правила эффективных тренировок![РОННИ КОУЛМЭН: МНОГОПОВТОРКА ИЛИ БОЛЬШИЕ ВЕСА [ДНО БОДИБИЛДИНГА]](https://i.ytimg.com/vi/n-pw_OY6GXs/default.jpg)
РОННИ КОУЛМЭН: МНОГОПОВТОРКА ИЛИ БОЛЬШИЕ ВЕСА [ДНО БОДИБИЛДИНГА]
Приседания с гантелями – техника выполнения упражнения, работающие мышцы, польза упражнения!