Важное упражнение для правильной осанки. Тренировка с резиновой петлей!

Красивая и правильная осанка – это заслуга хорошей, общей физической подготовки человека. Ни одно упражнение для правильной осанки, само по себе, не сделает чуда в виде правильной осанки.

Для формирования правильной осанки, важно комплексно укреплять все мышцы в теле. Это голень, бедра, ягодицы, спина, пресс, грудной отдел, плечевой пояс, руки. И конечно, добавлять в свои общеукрепляющие тренировки, целенаправленные упражнения помогающие корректировать осанку.

Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы!

- VK: https://vk.com/dinulov
- Instagram: https://www.instagram.com/dinulov
- FB: https://www.facebook.com/dinulov.alex
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJVowEcw8ZPpEVhHko__I9Q
- Личный блог: https://atletov.ru

Видео Важное упражнение для правильной осанки. Тренировка с резиновой петлей! канала Алексей Динулов