Классное упражнение с резиновой петлей для укрепления груди, спины и плечевого пояса!

«Архитектор Тела» http://lp.leaderfit.ru/arhitektor/
Пошаговый план, который поможет Вам похудеть и укрепить мышцы в домашних условиях самым простым, быстрым и безопасным способом. Под руководством фитнес эксперта!

Упражнение с резиновой петлей, которое укрепит мышцы груди, плечевого пояса и спины. Следите за правильной техникой выполнения упражнения. Выполняйте данное движение в много повторном режиме – 15-20 повторений.

Если у вас нет резиновой петли, вы можете связать прямой жгут, резинку, эспандер и постараться выполнить показанное мной упражнение. Главное, правильно рассчитайте сопротивление, чтобы оно не было слишком большим.

Добавляйтесь в друзья. Пишите, спрашивайте, задавайте вопросы!

- VK: https://vk.com/dinulov
- Instagram: https://www.instagram.com/dinulov
- FB: https://www.facebook.com/dinulov.alex
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJVowEcw8ZPpEVhHko__I9Q
- Личный блог: https://atletov.ru

Видео Классное упражнение с резиновой петлей для укрепления груди, спины и плечевого пояса! канала Алексей Динулов