Жёсткий Набор Массы Эктомоофа (Мой День - Тренировки, Питание, Секреты)
Как набрать массу, если ты худой эктоморф? В этом видео я покажу весь свой день тренировок на массу, рацион питания на массу. Расскажу об ошибках и секретах, как накачать огромные мышцы.
✅Мой инстаграм - http://instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в "Актуальном" Instagram
Для заказа пиши в директ
Инстаграм Насти - http://instagram.com/nastya.pinkfox
✅Спортивное питание из Англии Myprotein - http://bit.ly/Mishatv
Скидка на спортпит по промокоду MISHATV
Видео Жёсткий Набор Массы Эктомоофа (Мой День - Тренировки, Питание, Секреты) канала MIKE BOREYKO
✅Мой инстаграм - http://instagram.com/boreyko.misha
Цены, информация и отзывы по программам в "Актуальном" Instagram
Для заказа пиши в директ
Инстаграм Насти - http://instagram.com/nastya.pinkfox
✅Спортивное питание из Англии Myprotein - http://bit.ly/Mishatv
Скидка на спортпит по промокоду MISHATV
Видео Жёсткий Набор Массы Эктомоофа (Мой День - Тренировки, Питание, Секреты) канала MIKE BOREYKO
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 СОВЕТОВ ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ БЫСТРЕЕТРЕНИРОВАЛСЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ 7 ЛЕТ - И ВОТ, ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ (Трансформация эктоморфа)ЧТО КУШАТЬ, ЕСЛИ НЕТ ДЕНЕГ? | Топ Бюджетных Продуктов Для НабораПосле этого видео ТЫ НАКАЧАЕШЬ ТРИЦЕПС! (Как накачать трицепс? Тренировка)ГОТОВЛЮ РАЦИОН НА ДЕНЬ ЗА 10 МИНУТ (ПИТАНИЕ На МАССУ)КАК 100% ПОВЫСИТЬ ТЕСТОСТЕРОН НАТУРАЛЬНОКАК НАБРАТЬ МАССУ ЭКТОМОРФУ (28 СОВЕТОВ ХУДЫМ!)Эктоморф: как набрать массу? Скоромный, Линдовер, Гусев и др.ТРИ ЗАВТРАКА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ЗА 10 МИНУТ) ПИТАНИЕ НА МАССУ6 Советов, Которые Хотел Бы Знать Раньше (Как Набрать Массу)Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]5000 КАЛОРИЙ ЗА ОДИН ПРИЕМ ЧЕЛЛЕНДЖСАМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА ПРИ МАССАНАБОРЕ5 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ НАКАЧАТЬ РУКИ БЫСТРЕЕ (Научно подтверждено)Бюджетное Питание Для Набора Мышечной Массы (Тренировки и Рацион)ПРИНИМАЛ КРЕАТИН 90 ДНЕЙ - ПОСЛЕДСТВИЯТОП 6 БЕЛКОВЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦКАК ПРИГОТОВИТЬ РАЦИОН НА ДЕНЬ ЗА 15 МИНУТ (3000 КАЛОРИЙ)Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)Как ПРАВИЛЬНО Принимать Спортивное Питание Для НАБОРА МАССЫ