Come scrocchiare il collo - Senza andare dall' Osteopata!

In questo video ti mostro come scrocchiare il collo da solo, senza andare dall'osteopata e quindi manipolare la cervicale in maniera semplice e sicura.
Avrai bisogno esclusivamente di un asciugamano per aiutarti nel movimento di rotazione.

Chiaramente prima di ogni manovra chiedi al medico o al Fisioterapista se sono indicate nel tuo caso.

Queste manovre sono molto interessanti per favorire un giusto movimento e darti quella sensazione di liberazione della cervicale dopo appunto una manipolazione.

Chiedi sempre il parere di un esperto prima di eseguire questi esercizi, in quanto potrebbero non essere indicati nel tuo caso.

Seguici sul nostro sito https://www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629 per fissare un appuntamento per una valutazione

La mia attrezzatura:
Camera: https://amzn.to/35r7PGq
Obiettivo:https://amzn.to/35r7PGq
Luci:https://amzn.to/35r7PGq
Microfono:https://amzn.to/3daRMPF

IScrizione Prime: http://www.amazon.it/provaprime?tag=mdmfisioterap-21

Видео Come scrocchiare il collo - Senza andare dall' Osteopata! канала MdM Fisioterapia