BRAZOS GRANDES - EL MEJOR EJERCICIO DE BICEPS - guía definitiva para el CURL DE BICEPS

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29533715
https://www.lookgreatnaked.com/blog/the-science-of-biceps-training/

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Miniatura adaptada de: Gravity Transformation

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Musica:
EpidemicSound
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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.

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