Ejercicios para Reducir cintura con Fitball / Waist workout whit fitball

Hola amigos!! En la rutina de hoy os voy a enseñar unos ejercicios para reducir cintura, hay que combinar las rutinas para que no sean sedentarias y el musculo no se acostumbre siempre a los mismos ejercicios!
Esta vez con la pelota de Fitball, un buen material que no debe faltar!!
Espero y deseo sigan bien!!!
Instagram: monigymfit

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