Rutina para Tonificar Brazos ( Mancuernas)
Hoy vamos hacer una rutina para Endurecer y tonificar brazos.
Debes coger el peso que puedas aguantar, su careces de mancuernas puedes trabajar con botelles de agua,por ejemplo.
Vamosssss a topeeee!!!!
Aquí os dejo enlace de donde encontrar las mancuernas
https://amzn.to/2mmRg8B
Видео Rutina para Tonificar Brazos ( Mancuernas) канала Monica Fitness Costa Brava
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15 июля 2018 г. 15:18:42
00:13:39
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