Шаговая имитация классического лыжного хода
Продолжаем публикацию специальных упражнений, которые помогут желающим улучшить свою технику передвижения на лыжах. Хочу особо обратить внимание - да, это упражнение для классического лыжного хода, но именно оно дает основные навыки, позволяющие овладеть... свободным стилем, или коньковым ходом. Но об этом - в другой раз.
Видео Шаговая имитация классического лыжного хода канала Техника конькового лыжного хода
Видео Шаговая имитация классического лыжного хода канала Техника конькового лыжного хода
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 августа 2017 г. 15:53:56
00:22:34
Другие видео канала
ABST открытый урок по классическим ходам.Николай Петрович Лопухов. Совершенствование техники лыжных ходовОсновные принципы классического ходаТренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея ДергуноваКомплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонкиУпражнения для пожилых людей в Центре доктора БубновскогоИмитационные упражнения конькового одновременного двухшажного ходаИнтервью с Вадимом Камышным - лыжероллеры - техника классического ходаЛыжная подготовка любителей. Егор Сорин о лыжном сезоне 2018\19 в Лектории I Love SkiingШАГОВАЯ ИМИТАЦИЯ. ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ И НОВИЧКОВ. ТЕХНИКА И УПРАЖНЕНИЯ.Силовая подготовка в циклических видах спортаЛыжная имитация - техника выполненияУрок №1. Коньковый ход. Скольжение без палок.Летняя подготовка лыжника. Тренировка с Александром Легковым и Алексеем ПетуховымКлассический ход. Движения ног.Предыстория: Многодневный Лыжный поход / Шантарские острова / Тугур-Сахалин / Ski expedition RussiaЛыжи / Обучение технике попеременного двухшажного классического хода / ведет Полойко МихаилОдновременный бесшажный ход или Double polingРазворот корпуса при движении коньковым ходом