Летняя подготовка лыжника. Тренировка с Александром Легковым и Алексеем Петуховым
На этом видео олимпийский чемпион Александр Легков и чемпион мира по лыжным гонкам, призёр олимиады, Алексей Петухов, проводят открытую тренировку с юными лыжниками. Чемпионы показали упражнения для прокачки мышц пресса и микромышц. Провели шаговую и прыжковую имитацию классического лыжного хода. Показали несколько эффективных упражнений на TRX. г. Курск, лыжный клуб "Алексеевский".
Видео Летняя подготовка лыжника. Тренировка с Александром Легковым и Алексеем Петуховым канала Михаил Каменев
Видео Летняя подготовка лыжника. Тренировка с Александром Легковым и Алексеем Петуховым канала Михаил Каменев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Александр Легков - Олимпийский чемпион, призёр чемпионатов мира по лыжным гонкам
Группа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.
Коньковый ход на лыжероллерах. Летняя тренировка с Алексеем Петуховым
Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).
ОФП лыжника любителя. Советская школа.
Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея Дергунова
Имитация классического лыжного хода с Алексеем Петуховым.
Имитационные упражнения для лыжника
17/18 Группа Бородавко. техническая тренировка
Лыжероллеры. Тренировка сборной России по лыжным гонкам. Юниорский состав. Отепя 2019.
Лыжная имитация - техника выполнения
Олимпийский чемпион Александр Легков. Раубичи. 2015г.
Эксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжников
Техническая тренировка на лыжероллерах (свободный стиль) от тренера Сборной России по лыжным гонкам.
Координация и баланс - упражнения для лыжников.
«По правде говоря» с олимпийским чемпионом Александром Легковым | Сергиев Посад
Тренировка KZ2 чемпионат ЦФО
Силовая подготовка в циклических видах спорта.
КАК ДОБИТЬСЯ ПРОГРЕССА ЛЫЖНИКУ? Специальная лыжная работа в домашних условиях.
Александр Легков и Алексей Петухов провели открытую тренировку