ЗАМЕР БИЦЕПСА. Папа Смит и Вадюха показывают как надо.
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит и ВИП тренер Вадик Кузнецов, отвечаю на вопрос как правильно замерять объем бицепса.
Видео ЗАМЕР БИЦЕПСА. Папа Смит и Вадюха показывают как надо. канала Papa Smith
Видео ЗАМЕР БИЦЕПСА. Папа Смит и Вадюха показывают как надо. канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и Вадюхи
Опрос У кого больше бицепс
КАЧАЕМ РУКИ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ!
Как правильно подобрать рабочий вес ? Рост мышц без химии с Папой Смитом
КАК РОСТИТЬ ОБЪЕМ МЫШЦ БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА. Папа Смит и Вадик
Старая Школа Голубы у Папы Смита. Тренировка дельты!
АНДРЕЙ СКОРОМНЫЙ И ПАПА СМИТ О МНОГОПОВТОРКЕ
Бицепс 46 см натурально возможно? Что дает памп?
МЕГА МНОГОПОВТОРКА до 100 повторений?
ЧТО ЗА МЫШЦА БРАХИАЛИС.
Как сделать бицепсы больше (ВЫШЕ И ШИРЕ!)
40см бицепс для подростка это норма? Делаем замеры!!
Бицепс от Сидорычева и Папы Смита. ВИДЕО №3
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
СКОЛЬКО НАДО КАЧАТЬ ПРЕСС. Папа Смит узнает у Вадюхи тайну
Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.
Как определить "генетику"? Важные замеры тела
Пампинг тренировка: увеличиваем объем рук на 4 см за 30 минут
Как измерить объемы тела | Подробная инструкция
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС №1. Практика Папы Смита