Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне
► Участвуй в следующих Гонках Ракет - https://www.swimrocket.ru/gonki/
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - https://clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
✅ Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/
Ракеты, привет.
Сегодня я хочу рассказать вам о том, как научиться плавать легко и расслабленно. Есть несколько основных причин отсутствия лёгкости в нашем плавании. Подробно расскажу об этих ошибках и нюансах, а в конце выпуска я дам отличное упражнение на расслабление, которое вы можете выполнять после каждой тренировки в бассейне.
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Съёмки проходили в Дворце Водных Видов Спорта г.Руза - http://dvvs.ru/
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне канала Swim Rocket - Школа плавания
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - https://clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
✅ Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/
Ракеты, привет.
Сегодня я хочу рассказать вам о том, как научиться плавать легко и расслабленно. Есть несколько основных причин отсутствия лёгкости в нашем плавании. Подробно расскажу об этих ошибках и нюансах, а в конце выпуска я дам отличное упражнение на расслабление, которое вы можете выполнять после каждой тренировки в бассейне.
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Съёмки проходили в Дворце Водных Видов Спорта г.Руза - http://dvvs.ru/
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне канала Swim Rocket - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 марта 2020 г. 21:39:16
00:06:44
Другие видео канала
Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьПлавание для похудения? Самые важные рекомендации для ЭФФЕКТИВНОГО похудения в бассейнеКак научить плавать ребёнка? Играючи, пошагово, легкоКак научиться плавать за 5 минут самостоятельно|Если не умеюПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать!Как плавать, чтобы прекратились боли в спине и шее? Брасс, кроль, как-то еще? Ответ – в этом ролике!Почему сбивается дыхание при плавании? 4 причины почему вы задыхаетесь когда плаваетеКак правильно соединить гребок и вдох в кроле?6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100%10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%Почему тонут ноги? 2 упражнения на баланс тела при плаванииУчу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плаватьОшибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)Высокий локоть против прямых рук. Пример профессионалов и любителей. Как же всё таки правильно?ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ (2019)4 ОШИБКИ В КРОЛЕ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТОНУТ НОГИ И ТЕРЯЕТСЯ БАЛАНС В ПЛАВАНИИПервый уровень. Тренировка по плаванию кролем для начинающих. 9 пошаговых упражнений в бассейнеСоединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем