Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
► РАСПИСАНИЕ НАШИХ СБОРОВ - https://www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/
► Все видео курсы SwimRocket - https://clck.ru/GHPug
- РОЛИК про гребок в кроле - https://youtu.be/HNdqanAyEng
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/LxpE9H
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/Mrhpa7
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/aWHeVC
► Видео-курсы: https://is.gd/YOIP9c
Ракеты, привет.
Сегодня будет один из самых полезных уроков по плаванию кролем!
Я покажу как соединить гребок и вдох в кроле. На этом моменте сбиваются многие начинающие пловцы. Дыхание в кроле вообще важный и сложный этап, но усвоив сегодняшний материал вы улучшите свой кроль!
В конце выпуска я дам 3 упражнения для отработки связки гребок-дыхание!
Поехали!
Съемки проходили в бассейне клуба "Fitness One. Новая Рига" - https://fitness-one.ru/club/novaya-riga/
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Как правильно соединить гребок и вдох в кроле? канала Swim Rocket - Школа плавания
► Все видео курсы SwimRocket - https://clck.ru/GHPug
- РОЛИК про гребок в кроле - https://youtu.be/HNdqanAyEng
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/LxpE9H
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/Mrhpa7
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/aWHeVC
► Видео-курсы: https://is.gd/YOIP9c
Ракеты, привет.
Сегодня будет один из самых полезных уроков по плаванию кролем!
Я покажу как соединить гребок и вдох в кроле. На этом моменте сбиваются многие начинающие пловцы. Дыхание в кроле вообще важный и сложный этап, но усвоив сегодняшний материал вы улучшите свой кроль!
В конце выпуска я дам 3 упражнения для отработки связки гребок-дыхание!
Поехали!
Съемки проходили в бассейне клуба "Fitness One. Новая Рига" - https://fitness-one.ru/club/novaya-riga/
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Как правильно соединить гребок и вдох в кроле? канала Swim Rocket - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 ноября 2019 г. 19:16:56
00:05:58
Другие видео канала
Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?Как делать гребок в кроле ? Ошибки и правильная техника выполнения гребка7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)Плавание кролем и поздний вдох. Как плыть легче?Дыхание в плавании кролем. Лучшие упражнения для дыхания в кроле + ошибки при вдохе.ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОКСоединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролемВот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯКак правильно плавать кролем?КТО БЫСТРЕЕ ПЛАВАЕТ? Алексей Столяров VS Чемпионка мира по плаваниюСАМЫЙ ВАЖНЫЙ ВЫПУСК ПРО ОШИБКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМУчу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицыКак не задыхаться при плавании кролем. Упражнения на дыхание в плаванииПочему тонут ноги? 2 упражнения на баланс тела при плавании10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%Высокий локоть против прямых рук. Пример профессионалов и любителей. Как же всё таки правильно?5 ошибок положения головы при плавании кролем. Техника кроляНоги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку