Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
#PorannaGimnastyka #RozrusznikPoranny #ZdrowyKręgosłup
MOJE PROGRAMY TRENINGOWE ONLINE:
Program Forma na Kółkach: https://tinyurl.com/y4dnmk7v
Sylwetka i Sprawność dla początkujących i średnio zaawansowanych: https://tinyurl.com/uc5g6oh
Poprawa mobilności, elastyczności i zakresów ruchu : https://tinyurl.com/r9estjw
SOCIAL MEDIA:
Wpadaj na: fejsa: https://bit.ly/2uRV1aT
Wpadaj na insta: https://bit.ly/2NLWB50
Centrum dowodzenia: https://bit.ly/2We5XeY
Видео Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje. канала Człowieku, RUSZ SIĘ!
MOJE PROGRAMY TRENINGOWE ONLINE:
Program Forma na Kółkach: https://tinyurl.com/y4dnmk7v
Sylwetka i Sprawność dla początkujących i średnio zaawansowanych: https://tinyurl.com/uc5g6oh
Poprawa mobilności, elastyczności i zakresów ruchu : https://tinyurl.com/r9estjw
SOCIAL MEDIA:
Wpadaj na: fejsa: https://bit.ly/2uRV1aT
Wpadaj na insta: https://bit.ly/2NLWB50
Centrum dowodzenia: https://bit.ly/2We5XeY
Видео Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje. канала Człowieku, RUSZ SIĘ!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
PEŁEN PROGRAM NAPRAWY KRĘGOSŁUPA za DARMO - I ETAPJak usunąć WYSTAJĄCY BRZUCH ?15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?JAK SPAĆ BY SIĘ WYSPAĆ I NIE BOLAŁO W PLECACH + wielka urodzinowa promka!Chód to ŻYCIE. Zacznij się ruszać !PEŁEN PROGRAM NAPRAWY rotacji BIODER ZA DARMOPrzestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.Poćwicz sobie z Markiem #1 trening BIODER I LĘDŻWIRWA KULSZOWA ĆWICZENIA 🆘W domu na ból kręgosłupa! Jak leczyć w 20 min?5 minutowa PORANNA GIMNASTYKA Całego Ciała [Rozrusznik Poranny 01]Przepuklina, rwa kulszowa, ból kręgosłupa lędźwiowego - ĆWICZENIAĆwiczenia wzmacniające kręgosłup szyjny 🚫 Wylecz ból karku i głowy poprzez stabilizację❗️20 minZdrowy Kręgosłup 5 - odcinek szyjny i piersiowyZdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola ŻelazoPoranna Joga na Dzień Dobry - w Łóżku ☀️BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - 5 prostych ćwiczeń || Body&Mind Clinic - Bogna ListewnikJak poprawić samopoczucie i poczuć się lepiej? 7 Wskazówek i niezwykłych badań.💥Ból pleców kręgosłupa w odcinku lędźwiowym 💥Rwa Kulszowa STAN OSTRY ?