PEŁEN PROGRAM NAPRAWY KRĘGOSŁUPA za DARMO - I ETAP

To jest mój prezent dla wszystkich chcących podreperować nieco własne kręgosłupy
nieważne, czy cierpisz z bólu czy chcesz zając się profilaktyką - TEN ZESTAW ĆWICZEN WYKONYWANY CODZIENNIE PRZEZ 20 MINUT CZYNI CUDA :)

ten zestaw wykonuj w tygodniach 1-4
dalej przejdź do drugiego etapu
https://www.youtube.com/watch?v=ojcbkTEizWo&feature=youtu.be

wiecej informacji na www.purczynski.pl

chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego

MODUŁ !
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-cz-1-2/

MODUŁ II
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-2-2/

MODUŁ III :TRENING TAŚM MIĘŚNIOWO - POWIĘZIOWYCH
https://purczynski.pl/trening-tasm-miesniowo-powieziowych/
polub moj profil na fb:
https://www.facebook.com/Purczynski-Total-Training-Purczynski-Total-Therapy-403228386452348/

Видео PEŁEN PROGRAM NAPRAWY KRĘGOSŁUPA za DARMO - I ETAP канала Marek Purczyński