Интервальное, или периодическое, голодание. Что это и c чем его не едят

Из материала этого видео Вы узнаете
1. Что такое интервальное (периодическое) голодание
2. Как и почему оно помогает эффективно снизить вес и улучшить здоровье
3. Как правильно применять интервальное голодание
4. Как начинать периодическое голодание
5. Как получить лучшие результаты и эффективно похудеть
6. Какие варианты периодического голодания возможны

IМои страницы в соцсетях:

Instagram: https://www.instagram.com/dietolog_online/
FaceBook: https://www.facebook.com/dietologonline/
Моя специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в фейсбук: https://www.facebook.com/groups/162039027672493/
Запись на индивидуальную онлайн консультацию https://calendly.com/dietologonline

Доктор Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн.
Образование:
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность - лечебное дело)
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия)
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина)
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия)
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия)
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США)

Вступительное видео-представление: https://www.youtube.com/watch?v=1e-N_gacGaA

Отказ от ответственности:
Информация в этом видео и прочих публикациях на моих социальных страницах, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.

Видео Интервальное, или периодическое, голодание. Что это и c чем его не едят канала Dietolog Online