Яичница со шпинатом (菠菜炒鸡蛋, Bōcài chǎo jīdàn). Китайская кухня.

Готовим оригинальную яичницу со шпинатом по-китайский. Очень простое и вкусное, аппетитное и полезное, низкокалорийное блюдо китайской кухни 菠菜炒鸡蛋(Bōcài chǎo jīdàn) - яичница со шпинатом. Блюдо приготовлено по оригинальному китайскому рецепту. Список ингредиентов ищите ниже...
---------------------------------------------------
Плейлист "Блюда с яйцами" : https://www.youtube.com/watch?v=WqxYHmG5ro4&list=PLWRRLwPgkWw-A9jHkEp-KE91uGgXdVB_l
Плейлист "Блюда из шпината" : https://www.youtube.com/watch?v=bufOf2Zoew0&list=PLWRRLwPgkWw_VclRtOjoE707CT4dKqPvA
----------------------------------------------------
Нас можно найти здесь:
Мы в VK:
СашОкДВ: https://vk.com/sashokdv
Готовим с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/oksavtv
Китайская кухня с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/kitaioksa
ОкСаша ДВ, вяжем с Оксаной Валерьевной: https://vk.com/oksashadv
Мы в Яндекс Дзен : https://zen.yandex.ru/id/5e8874b6f61003574e59c76c
Мой блог-канал в Дзене : https://zen.yandex.ru/id/623b01809bd81c53260903fe
Канал-блог Александра: https://zen.yandex.ru/id/5e99e20bf7c31071ef19d960
----------------------------------------------------------
Наш кулинарный канал (основной) OksaVTv : https://www.youtube.com/c/OksaVTv/featured
Наш канал по рукоделию ОкСаша ДВ : https://www.youtube.com/channel/UC-AuoPYA9TRz7gwfCkiF_rA
Наш семейный канал СашОк ДВ : https://www.youtube.com/channel/UCbTvzZnDDRliqMkFDHHzdjA
Канал Александра (Александр Владимирович) : https://www.youtube.co/user/AlexVladTv
----------------------------------------------------
Ингредиенты :
Шпинат - 200г
Яйцо - 2-3шт.
Лук (белая часть зеленого лука) - 2корня
Соль - по вкусу
Соевый соус - 1ст.л.
Устричный соус - 1ст.л.
Растительное масло - 2ст.л.
-------------------------------------
Ingredients :
Spinach - 200g
Egg - 2-3 pcs.
Onion (white part of green onion) - 2 roots
Salt to taste
Soy sauce - 1 tbsp
Oyster sauce - 1 tbsp
Vegetable oil - 2 tablespoons

#китайская_кухня #яичница_со_шпинатом #Оксана_Валерьевна #Chinese_food #готовим_с_Валерьевной #яичница_по_китайски #китай #菠菜炒鸡蛋 #Bōcài_chǎo_jīdàn #кулинария #кулинарный_рецепт #блюда_со_шпинатом

Видео Яичница со шпинатом (菠菜炒鸡蛋, Bōcài chǎo jīdàn). Китайская кухня. канала Китайская кухня с Оксаной Валерьевной