Ejercicios para personas mayores. Miembros inferiores (Telegerontología®)
En este vídeo, denominado como “Ejercicios de miembros inferiores” se presentan una serie de actividades beneficiosas y sencillas para mantener el tono muscular, la fuerza, el movimiento y la capacidad funcional de los miembros inferiores y la parte inferior de nuestro cuerpo.
La gimnasia de mantenimiento está indicada para todas las edades, pero especialmente para las personas mayores. Un ejercicio periódico y continuo puede ayudar a recuperar la fuerza perdida a lo largo de los años.
Видео Ejercicios para personas mayores. Miembros inferiores (Telegerontología®) канала Grupo de Investigación en Gerontología UDC
La gimnasia de mantenimiento está indicada para todas las edades, pero especialmente para las personas mayores. Un ejercicio periódico y continuo puede ayudar a recuperar la fuerza perdida a lo largo de los años.
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5 апреля 2017 г. 13:35:35
00:20:05
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