РАСТЯЖКА НОГ- ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Шпагат в Кайф
Привет друзья) Сегодня мы с вами тянем ноги)
Это комплекс из очень эффективных упражнений, которые помогут вам сесть на шпагат. Главное соблюдать правильную технику) Надеюсь видео для вас было полезным, если так, то ставьте лайк этому видео и подписывайтесь на канал)
Как меня найти?
Инстаграм - https://www.instagram.com/veronika.esipova/
Страничка в ВК - https://vk.com/esipovaveronika
Facebook - https://www.facebook.com/veronika.esipova.7
Живите в кайф, тянитесь в кайф))) shpagatvkaif.ru
До скорых встреч)
Видео РАСТЯЖКА НОГ- ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Шпагат в Кайф канала Veronika Esipova
Это комплекс из очень эффективных упражнений, которые помогут вам сесть на шпагат. Главное соблюдать правильную технику) Надеюсь видео для вас было полезным, если так, то ставьте лайк этому видео и подписывайтесь на канал)
Как меня найти?
Инстаграм - https://www.instagram.com/veronika.esipova/
Страничка в ВК - https://vk.com/esipovaveronika
Facebook - https://www.facebook.com/veronika.esipova.7
Живите в кайф, тянитесь в кайф))) shpagatvkaif.ru
До скорых встреч)
Видео РАСТЯЖКА НОГ- ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Шпагат в Кайф канала Veronika Esipova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок.Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серияРастяжка рук и плеч для начинающих | Стретчинг | Упражнения для рукУпражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков.CATWALK - Vogue Dance Tutorial | ТАНЦУЕМ VOGUEГРАЦИОЗНЫЕ РУКИ - УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТКаждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...VOGUE FEMME Workshop in ProТАНЦЫ (Russia) Veronika NinjaУЧИМ СВЯЗКУ В СТИЛЕ VOGUE - ARMS CONTROL | VOGUE DANCE TUTORIALКак Сделать Затяжку Стоя | Stretching [90-60-90]Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условияхWERKIN - VOGUE Choreo By Veronika Ninja (Esipova)Тренировка гибкости для ударов ногами! 5 упражнений на гибкость бедер и таза от Анвара Абдуллаева25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес домаЭлементы Hands Performance | ТАНЦУЕМ VOGUE С НУЛЯКАК сесть на ШПАГАТ? Раскрытие тазобедренных суставов. Глубокая растяжка для шпагатаПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Лучшие упражнения от Цирковой артистки для профи. Для новичков. На выворотность