Короткая тренировка. Yoga Workout System. Версия 1.
Вторая часть записи онлайн-ивента «Искусство асан. Телесная каллиграфия» от Yoga Workout System (YWS)
В этом видео Алиса Берсенева, методист YWS, проводит короткую тренировку. Асаны, из которых составлен тренировочный сет, будут детально разобраны в следующих частях записи ивента.
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие части записи и полезные материалы!
🎬 https://www.youtube.com/@yogaworkoutsystem
➖➖➖➖➖
► 🌐 Сайт системы: https://www.yws-core.com/
► Telegram: https://t.me/yws_core
▶ Facebook: https://www.facebook.com/ywscore
▶ Instagram: https://www.instagram.com/yws_core/
📍Все официальные ресурсы YWS: https://bento.me/yws
#yws #inception #yoga #сидерский #йогавдома #йогадома #йогаонлайн
Видео Короткая тренировка. Yoga Workout System. Версия 1. канала Yoga Workout System
В этом видео Алиса Берсенева, методист YWS, проводит короткую тренировку. Асаны, из которых составлен тренировочный сет, будут детально разобраны в следующих частях записи ивента.
📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие части записи и полезные материалы!
🎬 https://www.youtube.com/@yogaworkoutsystem
➖➖➖➖➖
► 🌐 Сайт системы: https://www.yws-core.com/
► Telegram: https://t.me/yws_core
▶ Facebook: https://www.facebook.com/ywscore
▶ Instagram: https://www.instagram.com/yws_core/
📍Все официальные ресурсы YWS: https://bento.me/yws
#yws #inception #yoga #сидерский #йогавдома #йогадома #йогаонлайн
Видео Короткая тренировка. Yoga Workout System. Версия 1. канала Yoga Workout System
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 марта 2025 г. 12:32:28
00:19:31
Другие видео канала
Ардха-Матсьендрасана. Скручивание сидя. Техника выполнения.
График тренировок. Часть 1
Про график тренировок в курсе Yoga Workout System #yws #сидерский #yoga #yogaworkout
Бхуджангасана. "Змея". Техника выполнения.
Серия YWA. Тренер - Людмила Забалканская
Серия YWA. Тренер - Андрей Предеин.
Пащчимотана асана. Вытянутый наклон сидя. Техника выполнения.
Чатуранга-дандасана. "Планка". Техника выполнения.
Паривритта-паршваконасана. Широкий шаг с поворотом. Техника выполнения.
Серия YWA. Тренер - Ольга Потылко
Упавишта-конасана. "Широкий угол". Техника выполнения
Серия YWA. Тренер - Ульяна Казанцева.
Inception. Что это такое?
Короткая тренировка. Yoga Workout System. Версия 2.
Уштрасана. "Верблюд". Техника выполнения.
Йога и физиотерапия. Интервью с Еленой Нор
Нираламба-сарпасана. "Змея" без опоры. Техника выполнения.
Ардха-сетубандхасана. Замкнутый полумост. Техника выполнения.
Дханурасана. "Замкнутый плуг". Техника выполнения.
Йога и физиотерапия. Интервью с Еленой Нор. Часть 3
