Хатха-йога для растяжки и расслабления. Вечерняя практика йоги.

Попробуй эту тренировку вечером и ощутите как несколько несложных движений снимают усталость вашего тела.

Присоединяйтесь к онлайн групповой практике:
https://asanna.com.ua/online-group-class

🧘🏼‍♀️Добавьте медитацию в свою практику йоги, регистрируйся на курс медитации "Фокус"🧘🏼‍♀️
https://asanna.com.ua/meditation-course

Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
https://asanna.com.ua/donation/

Instagram:
https://www.instagram.com/___asanna___/
Йога-путешествия
asanna.com.ua/yoga-tours

Заказать персональный план тренировок по йоге:
https://asanna.com.ua/personal-plan/

Видео Хатха-йога для растяжки и расслабления. Вечерняя практика йоги. канала Йога с ASANNA