Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия
Частые головокружения могут быть вызваны как малоподвижным образом жизни, так и серьезными патологиями. Какой бы ни была причина, для восстановления функции равновесия всегда рекомендуется вестибулярная гимнастика.
Упражнения достаточно быстро дают эффект и практически не имеют противопоказаний. В основе комплекса лежит принцип габитуации, когда мы снижаем реакцию на раздражители благодаря привыканию мозга к этим самым раздражителям.
Начнем мы видео со специального теста, который проводят в домашних условиях для выявления отклонений, речь идет о позе Ромберга.
#головокружение #равновесие #гимнастикадома
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
Видео Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия канала Здоровьесберегающий канал
Упражнения достаточно быстро дают эффект и практически не имеют противопоказаний. В основе комплекса лежит принцип габитуации, когда мы снижаем реакцию на раздражители благодаря привыканию мозга к этим самым раздражителям.
Начнем мы видео со специального теста, который проводят в домашних условиях для выявления отклонений, речь идет о позе Ромберга.
#головокружение #равновесие #гимнастикадома
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
Видео Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия канала Здоровьесберегающий канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 октября 2023 г. 20:07:21
00:11:11
Другие видео канала
Боль в ступне – как определить причину по ощущениямЧто творит с организмом поздний ужинКак жить в согласии со своей гормональной системой - эндокринологи молчат об этомКак есть чеснок и не потерять друзей?Семена укропа – источник железного здоровья на наших огородахДомашняя физиотерапия для устранения боли в шееСкрытый вред в обычных продуктахЗачем японцы едят лопухКурдюк – натуральный продукт для железного здоровьяПочему топинамбур полезно есть каждый деньЧерная редька – спасение для печени и желчного пузыряПостоянно холодные ноги и рукиБиохимический анализ – как определить сбой в организмеСупер-приправа: на что способна куркумаЧто будет, если не есть сахар 1 месяцПривычка, которая меняет жизнь: зачем пить стакан тёплой воды натощакКак сохранять здоровый уровень сахара в кровиЗастой желчи: самый коварный синдромПочему черника так полезна?Массаж этой точки продлевает жизнь