RUTINA para PECHO y BRAZOS en CASA | Rutina de PECTORALES y TRICEPS sin PESAS

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Con esta rutina para pecho y brazos en casa podrás fortalecer tus pectorales y triceps sin necesidad de material específico y sin pesas.

Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit.

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